高考準(zhǔn)備不是一句話，而是一個(gè)實(shí)際行動。許多學(xué)生厭倦了以前的學(xué)習(xí)。入學(xué)考試的準(zhǔn)備可能沒有充分投入，可能導(dǎo)致入學(xué)考試失敗，需要遠(yuǎn)離外界干擾。

第一，減少社交，給自己創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)立的心理環(huán)境。在這些關(guān)鍵時(shí)刻，一些社交活動可能會暫時(shí)關(guān)閉。在這些關(guān)鍵時(shí)刻，有些困難必須獨(dú)自面對。

對于推動者來說，時(shí)間是稀缺資源，注意力是稀缺資源，穩(wěn)定的情緒是稀缺資源，社交不是。另一方面，社交只是占用了我們的時(shí)間，打斷了我們的注意力，擾亂了我們備考的心情。特別是一些朋友聚會，游戲，聚餐，唱歌，比賽，喝酒，這些無足輕重的社交活動，如果能制止，就會全部停止

不要害怕失去朋友，真正的朋友。他們會考慮你的未來，理解你現(xiàn)在的壓力。他們不會因?yàn)槟銢]有參加晚宴而生你的氣。相反，那些一直說“不來就不給我面子”的朋友，才是真正的好朋友。

第二，潛龍不宜用。他們不應(yīng)該對自己的目標(biāo)保密。他們不應(yīng)該輕易告訴一些人他們的目標(biāo)。

首先，很容易把目標(biāo)告訴別人。如果對方很支持我們，和我們一起激動，一起期待成功的那一幕，會給我們一種“目標(biāo)好像達(dá)到了”的錯(cuò)覺，讓我們懶得去努力，懶得去奮斗。第二，很容易把目標(biāo)告訴別人。如果對方不支持我們，對我們說很多不好的話，會導(dǎo)致我們的情緒波動，甚至動搖我們進(jìn)入初中的信心，會懷疑我們是不是定的目標(biāo)太高了，還是走錯(cuò)了。鑒于這兩個(gè)原因，建議發(fā)起人不要輕易向他人透露自己的目標(biāo)。他們設(shè)定的目標(biāo)會導(dǎo)致黑暗。容易被別人影響，不要給別人影響自己的機(jī)會！第三，情感建設(shè)，建一個(gè)情感加油站升級，就像奧運(yùn)會一樣，競技水平只是一張資格票，可以入圍，有類似的硬實(shí)力，最后就是情商，也就是說我們與情感相處的能力，在超高壓下能一直保持情緒穩(wěn)定而不受干擾嗎？在漫長的比賽中，能否保持積極的心態(tài)，不累不懶？遇到緊急情況，能不能保持冷靜，調(diào)整好自己原來的節(jié)奏？

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