復(fù)習(xí)時間長不代表復(fù)習(xí)效果好。學(xué)生在備考期間復(fù)習(xí)的最佳方式應(yīng)該是在保證復(fù)習(xí)時間的同時保證高效率。那么如何才能達(dá)到理想的備考狀態(tài)呢？大學(xué)生有哪些高效的復(fù)習(xí)方法？

1、培養(yǎng)興趣

效率不高，愿不愿意花時間，就看你自己的自覺意識了。首先問問自己有多渴望考上本科院校，能不能考，能不能考，或者一定要考，不然會很失落，甚至?xí)X得自己跌到谷底。

當(dāng)有夢閃耀的時候，周圍的一切簡直暗淡無光！不管別人怎么說，沒有人覺得自己不自量力。有的同學(xué)可能會說不是出于興趣，但是既然已經(jīng)決定上大學(xué)了，為什么不培養(yǎng)一下對它的興趣呢？只有出于自己的內(nèi)心，他們才能真正做好工作。

2.制定并實施計劃

計算每天可以花在學(xué)習(xí)上的時間，合理安排復(fù)習(xí)日程。即使我們不深入每天做什么的細(xì)節(jié)，我們也必須有一個計劃來計劃我們每個月和每個星期看什么，以及我們想完成什么任務(wù)。而且規(guī)劃不要放在心上，要寫在本子上。

計劃的好處是不用仔細(xì)回想就知道有哪些任務(wù)沒有完成；另一方面，策劃也是一種自我監(jiān)控。如果當(dāng)天的任務(wù)沒有完成，就強(qiáng)制加班。這種自律還是要做到的。

此外，制定計劃后，我們必須切實執(zhí)行。當(dāng)你做出堅持原則的決定時，你的內(nèi)心是非常掙扎的。

但是當(dāng)你完成的時候，你的內(nèi)心會充滿幸福和滿足，你會對未來有信心。每次堅持自己的原則，都會提高自己的自律性。而每一次放棄自己的原則，就離自律越來越遠(yuǎn)。

3.專注，放棄其他不必要的東西

專注是指每個人都要盡量減少與高考無關(guān)的事情的時間消耗，影響每個人專注的因素有兩個:

客觀環(huán)境:手機(jī)能放多遠(yuǎn)；創(chuàng)造一個自己覺得舒服的，有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。切斷任何可能誘惑你的東西。然后強(qiáng)迫自己看書。

主觀環(huán)境:

(1)你真的想學(xué)習(xí)嗎

(2)你認(rèn)為你應(yīng)該學(xué)習(xí)

(3)你要學(xué)習(xí)

4.足夠的壓力

如果你太懶，執(zhí)行力太弱，那就問自己好幾次這樣的問題，“你愿意活得很隨便，沒有任何突破嗎？”“你不總是認(rèn)為自己很特別嗎？為什么連大學(xué)都考不上？”不想學(xué)習(xí)的時候，想想自己的未來，想想未來，突然壓力很大。

5.展望未來的專升本

從專業(yè)角度來說，這叫“強(qiáng)化目標(biāo)”。長期復(fù)習(xí)，很好背，心態(tài)動搖，有時候覺得復(fù)習(xí)進(jìn)度這么慢，還能考進(jìn)去，怎么做了這么多錯題。這個學(xué)校值得我付出巨大努力嗎？當(dāng)我的信心動搖時，我可以更加關(guān)注自己夢想學(xué)校的最新發(fā)展，激勵自己。既然下定決心要做一件事，就要有最好的態(tài)度。

6.合理放松

復(fù)習(xí)過程中，大家要適當(dāng)放松，勞逸結(jié)合，但不能過度放松。適當(dāng)放松可以恢復(fù)精力，維持狀態(tài)；如果過度放松，就會失去自己一直保持的復(fù)習(xí)狀態(tài)，需要花費大量的時間和精力才能重新找回。

小編希望每個人都能找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，了解這門課程。有關(guān)詳細(xì)信息，請單擊“”推廣此視頻課程。

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