大多數(shù)人選擇參加專升本都是經(jīng)過審慎思考的，大家肯定都是通過了解專升本信息之后，知曉其意義、作用、重要性，才做出的選擇。那么這個(gè)過程，我們知道了升本的好處，也激發(fā)了對(duì)本科院校的向往。對(duì)美好的向往，這就是專升本之初動(dòng)力來源。

但是備考過不了多久，你可能會(huì)感到疲憊，每天機(jī)械式的學(xué)習(xí)卻沒有明顯效果，這會(huì)使你學(xué)習(xí)動(dòng)力有所下降，學(xué)習(xí)也開始松懈。這種狀態(tài)你就值得關(guān)注了，一旦放松學(xué)習(xí)狀態(tài)，就很難學(xué)到知識(shí)，知識(shí)也不能掌握。這個(gè)時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整，重新找到升本備考動(dòng)力。

一、增加一些危機(jī)感。在我們受到壓力困擾的時(shí)候，我們常說要“把壓力轉(zhuǎn)換成動(dòng)力”。所以反過來，如果我們需要?jiǎng)恿?，就可以給自己一點(diǎn)壓力。最簡(jiǎn)單的壓力就是看看身邊的人。身邊的備考者中，一定有比你優(yōu)秀卻比你更努力的考友，他們每天花在備考的時(shí)間長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效率高。要是他們跟你考的學(xué)校、專業(yè)不同還好，畢竟不存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，你只用學(xué)習(xí)他刻苦的學(xué)習(xí)精神；但萬一他就是你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手之一呢？你還會(huì)選擇躺平嗎？這個(gè)社會(huì)，內(nèi)卷是真實(shí)存在的，雖然人人都討厭“卷”，但是你不努力，還有什么競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力？

不知道大家有沒有聽過同輩壓力（peer pressure）這個(gè)詞組，這個(gè)詞在學(xué)習(xí)備考中可能變成進(jìn)步的動(dòng)力之源，或許大家可以去找到身邊你想成為的人，讓Ta的形象給你不懈的動(dòng)力！

二、復(fù)習(xí)設(shè)置明確的時(shí)間線。之所以現(xiàn)在沒有動(dòng)力，還不開始抓緊時(shí)間，是因?yàn)槟氵€沒意識(shí)到備考時(shí)間有多么珍貴。也是，現(xiàn)在還在大三上學(xué)期呢，好像每天都有空的時(shí)間，所有的事情想推就能推，所以很難體會(huì)到時(shí)間的重要性。那怎么體現(xiàn)時(shí)間的重要性呢？可以試試把你的所有復(fù)習(xí)任務(wù)都列出來。就像讀中學(xué)的時(shí)候，老師安排課程一樣——把需要學(xué)的科目課程，分開到每個(gè)月需要學(xué)多少，然后細(xì)到每周、每天。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，英語基礎(chǔ)不太強(qiáng)的你，原來已經(jīng)不太看得懂資料了，習(xí)題也只能靠猜...跨考的學(xué)生更不容易，還要去學(xué)習(xí)從沒學(xué)過的科目，細(xì)化了解下來，要學(xué)的東西還是很多的。

你把所有復(fù)習(xí)內(nèi)容都安排一遍，你就知道需要做多少事情了。設(shè)置明確的時(shí)間線，首先能讓你看到自己距離上岸還有多遠(yuǎn)，其次能夠讓你知道自己離升本還有多少知識(shí)的差距，最后能讓你意識(shí)到，再不復(fù)習(xí)真就晚了。

升本確實(shí)需要?jiǎng)恿?，除了?duì)本科生活的幻想，更應(yīng)該落實(shí)在行動(dòng)上！要想達(dá)到目標(biāo)，不是簡(jiǎn)單想想就行，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，化壓力為動(dòng)力，發(fā)揮你的執(zhí)行力。

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