近期關(guān)于專升本同學(xué)們總會有許多問題想咨詢，作為過來人，今天想針對同學(xué)們咨詢得比較多的問題統(tǒng)一做一個(gè)解答，另外也從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，給同學(xué)們的備考一些提醒和建議。

除了2020年專升本考試受疫情影響，整體考試時(shí)間延后之外，一般情況下專升本報(bào)考都在每年的上半年進(jìn)行，大家可以通過參考今年專升本的一個(gè)報(bào)考時(shí)間，給2022年專升本的考試時(shí)間做參照。

很多同學(xué)在問：明年還會不會繼續(xù)擴(kuò)招？其實(shí)從近段時(shí)間的一個(gè)大的政策來看，未來專升本近2年都會擴(kuò)招！

擴(kuò)招后，專升本上岸的機(jī)會就增加了，以前招“10”個(gè)人，現(xiàn)在招“1000”個(gè)人，招生人數(shù)多了好多倍，對大家來說妥妥的是利好政策；不過其中潛伏的“危機(jī)”也是存在的，比如高職擴(kuò)招，大專人也會增加，而大專人拿到全日制本科學(xué)歷的途徑有且僅有統(tǒng)招專升本，再加上專升本也在擴(kuò)招，勢必會帶來報(bào)考人數(shù)增加，未來升學(xué)的競爭壓力也是很大的！

一般情況下在大二暑假前開始著手準(zhǔn)備是最佳起步時(shí)期（小編提醒：如果你本身基礎(chǔ)較差，高中底子弱，可以早準(zhǔn)備）。也有些同學(xué)現(xiàn)在開始準(zhǔn)備，此時(shí)距考試還有6~7個(gè)月，時(shí)間上也來得及。但千萬記住：一旦開始動(dòng)手準(zhǔn)備，就要全身心的投入，就像高速運(yùn)轉(zhuǎn)起來的齒輪一樣，保持一種連貫性，千萬不要停停歇歇，這樣太容易掉鏈子了。

一開始復(fù)習(xí)的時(shí)候可以每天2—4小時(shí)，逐漸遞增，但進(jìn)入狀態(tài)之后至少要保證每天有6—8小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間，效率高點(diǎn)的可以4——6小時(shí)，一般最好還是6——8小時(shí)。

每年升本的人那么多，中途放棄的人更多，最后進(jìn)了考場，你會發(fā)現(xiàn)30個(gè)考試座位，有三分之一是空的，因?yàn)樗麄冎型痉艞壛恕?/span>

隨著復(fù)習(xí)任務(wù)不斷增加，復(fù)習(xí)壓力越來越大，再加上夏天熱、冬天冷等外在條件，復(fù)習(xí)狀態(tài)會越來越差。很多時(shí)候這種復(fù)習(xí)狀態(tài)也會帶來心態(tài)的轉(zhuǎn)變，如焦躁、自我懷疑、心累等，而這種心理狀態(tài)又很容易導(dǎo)致拖延癥。而拖延癥，簡直是升本路上的殺手之一。

升本的路是一步一步走的，感覺任務(wù)太龐大的時(shí)候，學(xué)會分解任務(wù)，設(shè)立階段性目標(biāo)和計(jì)劃，把大任務(wù)分成小目標(biāo)，不要讓愧疚折磨自己。這樣每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)自信心就會增加一點(diǎn)，每完成一個(gè)小目標(biāo)就是進(jìn)步，慢慢地找到狀態(tài)，進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)，不斷尋找積極的刺激給自己，而不是不斷給自己增加壓力。

同時(shí)還要把自己置身于一個(gè)積極的學(xué)習(xí)氛圍之內(nèi)，找個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃的自習(xí)室，周圍人都在學(xué)習(xí)的時(shí)候你也會更有動(dòng)力。

總之，放松一點(diǎn)，不要給自己太大的壓力，但要保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不斷去找動(dòng)力點(diǎn)，人生是持續(xù)努力的過程，需要你持續(xù)不斷的讓自己變優(yōu)秀。如此，不論最后專升本的結(jié)果如何，你都將收獲一個(gè)不一樣的自己！

最后，愿你不忘初心，堅(jiān)持到底，在專升本這條道路上，譜寫別樣的色彩與青春！我們相信你，同時(shí)也期待著你！

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