作為一名升本人竟然在拖延復(fù)習(xí)?如何克服拖延癥?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2022-05-18

學(xué)生黨拖延作業(yè),工作黨拖延工作,但是升本人絕不能拖延復(fù)習(xí)!如果覺(jué)得自己學(xué)習(xí)不夠?qū)P?,可以試試以下的方法?/span>

湖南統(tǒng)招專(zhuān)升本

?起床困難:

多設(shè)幾個(gè)鬧鐘!制定幾個(gè)晚起懲罰措施;

?隔離干擾源:

學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間嚴(yán)格分開(kāi)!學(xué)習(xí)的時(shí)候,手機(jī)、電腦要放得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,休息時(shí)間便可放松。

?找升本小伙伴互相鼓勵(lì)、互相監(jiān)督:

意志不堅(jiān)定的人,一個(gè)人是很容易拖延的,如果能和小伙伴們建個(gè)打卡群,每天打卡,會(huì)更好一點(diǎn)。

切記:自律即自由。

如果大家不熟悉專(zhuān)升本政策,不知道該如何開(kāi)始專(zhuān)升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué),

可以在網(wǎng)站下方留下姓名+電話”,或者直接添加樂(lè)貞老師微信:hnzsbw_com,老師會(huì)第一時(shí)間聯(lián)系到您,

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