作為2021年要升本的你,是否已經(jīng)做好升本計劃了呢?要想更好的完成升本目標(biāo),開始就要整體把控全局,有條理性才能更高效的復(fù)習(xí)備考!
1、重視學(xué)習(xí)效率,合理安排時間
要想投入的時間和精力與考試成績成正比,關(guān)鍵在于復(fù)習(xí)是否有效率。所以,在備考的過程中時間安排上要合理,不能一味埋頭苦讀。在這里小編提出幾點小建議:
第一,明確目標(biāo),調(diào)整心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)計劃
備考階段切忌胡思亂想,明確自己的復(fù)習(xí)目標(biāo)。因為我們不能保證每一階段的復(fù)習(xí)計劃都高效率完成,難免會有一些臨時事件導(dǎo)致計劃被推遲,所以我們要學(xué)會調(diào)整心態(tài),學(xué)習(xí)計劃也要做相應(yīng)的調(diào)整,保持愉悅的心情,學(xué)習(xí)效率才會提高。此外,目標(biāo)成績要根據(jù)自己的實力以及報考院校的難易度來定,期望分值要結(jié)合實際,不能過高,以免給自己施加太大的壓力,反而影響備考效果,打擊自己升本的信心。
第二,勞逸結(jié)合
健康飲食搭配適當(dāng)運動。身體是革命的本錢,好的身體狀態(tài)不僅讓人身心愉悅,更能提升學(xué)習(xí)的效率和專注度。每天保證7-8小時的睡眠,晚上盡量不熬夜,按時就寢,中午堅持午睡。此外,飲食方面也要合理,多吃蔬菜、水果等有營養(yǎng)的東西,再搭配適當(dāng)?shù)倪\動。專升本是個長期的過程,欲速則不達(dá)!除了考前調(diào)整外,平時按自己正常的生活習(xí)慣來就行,不必刻意改變什么。
第三,劃分復(fù)習(xí)內(nèi)容,準(zhǔn)確把握“黃金時間”
根據(jù)考試科目,做好整體的規(guī)劃,把總的復(fù)習(xí)內(nèi)容分成若干部分,每一部分在限定時間內(nèi)完成。根據(jù)平時的復(fù)習(xí)情況,及時找到自己的高效率時間段,然后充分運用好這個時間進(jìn)行重點內(nèi)容的復(fù)習(xí)。此外,合理安排好專升本備考、課程學(xué)習(xí)、日常生活的時間。若連續(xù)復(fù)習(xí)超過3小時,應(yīng)有短暫的休息。進(jìn)入疲倦期時,可以給自己一點獎勵,看場電影或是逛街,做點自己喜歡的事情。
2、強(qiáng)化理解記憶,抓好溫習(xí)工作
所謂學(xué)習(xí)要“先死后活”,就是說要先“死記”一些東西,然后才能活學(xué)活用。比如說英語單詞、語法、技巧等,只有把重要的知識點都記牢了,答題時才能充分利用。此外,學(xué)會“溫故而知新”。不能因為繁重的備考任務(wù)忙得暈頭轉(zhuǎn)向,從而疏忽了溫習(xí)。最好每周抽三個小時左右把這一周的復(fù)習(xí)重點溫習(xí)一下,主要是回過頭去快速翻看或回憶基本知識、方法以及技巧,還有做過的重點題目及題型。
3、權(quán)衡輕重緩急,規(guī)劃好短期、中期、長期計劃
根據(jù)既定目標(biāo)和自身實力,確定課程的重要程度與緊急程度,采取相應(yīng)的策略。專升本的成敗并不在于你擅長的科目是否發(fā)揮了理想水平,而是在于這幾門課程是否都拿到了相對理想的成績。所以,應(yīng)該在自己薄弱的科目上多花點時間。此外,規(guī)劃好每個階段的復(fù)習(xí)計劃,然后明確每一個時間段實現(xiàn)哪些目標(biāo)。長期計劃一般為兩個月以上,中期計劃一個月內(nèi),短期計劃通常為一個星期。每個星期的復(fù)習(xí)計劃要詳盡分解到每一天,這些最好以書面形式確定下來。
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