在專升本備考的過程中，自律的人往往走的更遠(yuǎn)。那對于那些不自律的人又該怎么做呢？下面小編就來介紹如何讓自己變得更自律，以便更高效地備考專升本考試。

首先大家可以加強(qiáng)意志力方面的訓(xùn)練，要知道其實(shí)意志力是可以后天培養(yǎng)的，你可以去找一個小伙伴一起互相監(jiān)督互相約束。這個方法是十分有效的，所以一定要找一個比較靠譜的小伙伴，不能在你休息的時候就跟著你休息，這樣的效果還不如自己堅持。所以大家一定要堅持一件事堅持到底，可以先從小事做起，比如每天的早睡早起這樣的小事，之后在延伸到每日學(xué)習(xí)上面去，一旦體會到樂趣就會更有動力。

其次，大家也可以借助外力尋求幫助。想玩手機(jī)可以找個小伙伴幫你保管手機(jī)，或者用一些APP軟件進(jìn)行約束，控制自己；也可以找一個自己信得過的朋友或者家長來進(jìn)行監(jiān)督和催促，往往親朋好友的監(jiān)督要比自我監(jiān)督來的有用。

另外，大家要學(xué)會專注眼前，一次做好一件事。每一個人的精力是有限的，如果一心二用會讓每一件事情做的都不夠好，所以大家要學(xué)會分配時間，一次設(shè)置一個小目標(biāo)，這樣會更容易集中注意力，也更容易堅持下去。

在專升本備考過程中，總會有迷茫和迷惑，大家一定要嚴(yán)于律己，以自律的好習(xí)慣，加上自己不懈的努力，堅持到最后，就會有一個好結(jié)果等著大家。

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