湖南專升本復(fù)習(xí)要做大量的題嗎?復(fù)習(xí)效率低學(xué)習(xí)疲憊怎么辦?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2022-06-10

很多考生在備考后期會做很多題目來鍛煉自己的知識運(yùn)用能力和解題能力,那么如何有效的做題來提高我們的學(xué)習(xí)成績呢?

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學(xué)習(xí)方法是隨著學(xué)習(xí)階段的不同而不斷變化的。這就要求同學(xué)學(xué)會靈活變通,根據(jù)不同階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容和所要求的思維方法與策略,適當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)方法與思維方式和策略進(jìn)行調(diào)整。初始階段采用的學(xué)習(xí)方法,到了高原期就不一定適用,而且很可能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生阻礙作用。

有的同學(xué)原本基礎(chǔ)就不扎實(shí),一些知識沒有完全搞懂,應(yīng)用起來有困難。平原都沒有走好,怎么登上高原?只有基礎(chǔ)扎實(shí)了,才能實(shí)現(xiàn)穩(wěn)步提高。因?yàn)榍捌谝呀?jīng)非常努力的爬坡,到了高原期,你的學(xué)習(xí)興趣自然會有所下降,疲勞、倦怠接踵而至,學(xué)習(xí)成績又出現(xiàn)暫時(shí)的停頓,出現(xiàn)了內(nèi)外交困的境地。這個時(shí)候更需要頑強(qiáng)的意志力,才能克服高原現(xiàn)象。就像馬拉松過程中,體能的“極點(diǎn)”,扛過去了就是另一番天地。

面對一段時(shí)間努力仍舊達(dá)不到預(yù)定的目標(biāo),人們自然就會產(chǎn)生失敗或挫折感。這個時(shí)候放棄是最不明智的選擇,你需要的是及時(shí)地調(diào)整目標(biāo)。要根據(jù)實(shí)際情況,制定切實(shí)可行的目標(biāo),采取小步子原則,將大的目標(biāo)分解成一個個小目標(biāo),這些小目標(biāo)是經(jīng)過自身的努力,一步一步可以達(dá)到的。

題做得多也是一把雙刃劍。在這期間,千萬不要長時(shí)間地學(xué)習(xí)同類性質(zhì)的知識。因?yàn)殚L時(shí)間從事同類性質(zhì)活動會使得大腦皮層的某一區(qū)域在一段時(shí)間處于興奮狀態(tài)后,轉(zhuǎn)向抑制狀態(tài),難以在短時(shí)間內(nèi)激活,這時(shí)候必然會感覺學(xué)了半天也沒有效率。要注意合理安排復(fù)習(xí)內(nèi)容,不同性質(zhì)的復(fù)習(xí)材料交替學(xué)習(xí),可以復(fù)習(xí)完了專業(yè)課后看一看英語。這樣交替用腦,使得大腦能較長時(shí)間處于一個適度興奮的工作狀態(tài)。

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