普通專升本考試科目一般有2-3門，想要在有限的時間里把課本上的知識點全部都記住是很難的，那么這些科學的記憶方法是可以幫助你有效提高記憶力的，一起試試吧。

從知識體系來講，把握重點也是把握全局的關鍵，只有對重點內容重點復習，才能對細節(jié)問題產(chǎn)生更好的理解和認識；最從記憶過程講，重點記憶有利于把握整體格局。需要指出的是，重點記憶必須以全面復習為前提。記憶內容不能以點代面，以偏概全。一般來講，復習或記憶重點包括下列幾項內容：考試大綱所要求的內容；考前著重復習的內容；考試和作業(yè)中出現(xiàn)的薄弱環(huán)節(jié)；每段章節(jié)中的難點和關鍵點。

具體做法是第一步列出每章內容的重點，及時復習、反復強化；第二步解決本章內容中的難點和自己的弱點；第三步是針對重點內容的重點題型多做練習反復強化；第四步將自己復習的重點內容與考試大綱要求的內容作比較，以大綱為指導，力求全面。此法特別適合于篇幅較長文章的背誦，如大型論述題、問答題。

讀書要做到“三到”：“心到、眼到、口到?！闭f的就是要將視覺與聽覺結合起來，協(xié)同記憶、理解記憶。研究表明，這種多通道協(xié)同記憶的方法比單純用眼看或口念要有效得多。此外，此過程中動覺的參與也很重要。開始使用多通道記憶法對可能不太習慣，但貴在持之以恒，長期堅持就會發(fā)現(xiàn)它的優(yōu)勢和價值。此法尤適于背誦外語、政治、歷史、語文這類一記憶性較強的學科內容。

一段復習材料背誦之后，間隔一段時間或在從事其它活動過程中?；叵胍幌聞偛诺挠泝|內容，并將其中的重點內容(如標題和關鍵詞)背出聲來。其中遺忘的內容作為下次背誦的重點。

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