專升本學(xué)習(xí)過程中，需要學(xué)會給自己制定學(xué)習(xí)計劃，按照計劃復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)的效率才會更高，也要及時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。

1、計劃內(nèi)容一般分為四個部分

(1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標和時間安排。

(2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時間安排。

(3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間的安排。

(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

2、周學(xué)習(xí)計劃的制定方法

在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現(xiàn)說明其制定方法：

(1)統(tǒng)計非學(xué)習(xí)的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)。

(2)計劃可用于學(xué)習(xí)的時間及其分配。

3、學(xué)習(xí)計劃的調(diào)整及注意事項

(1)制定的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

(2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果計劃不現(xiàn)實，或你的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合你，為你服務(wù)。

(3)制定的計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?/span>

(4)由于每個人的實際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。

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