拖延癥和無(wú)法平衡上課與復(fù)習(xí)之間的關(guān)系一直以來(lái)是許多考生備考專升本之路上的難題,今天小編就告訴你怎么解決它們!
1、如何克服拖延癥?
拖延是種病,得治!學(xué)生黨拖延作業(yè),工作黨拖延工作,但是升本人絕不能拖延復(fù)習(xí)!如果覺(jué)得自己學(xué)習(xí)不夠?qū)P模梢栽囋囈韵碌姆椒ǎ?/span> ---起床困難:多設(shè)幾個(gè)鬧鐘!制定幾個(gè)晚起懲罰措施; ---隔離干擾源:學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間嚴(yán)格分開(kāi)!學(xué)習(xí)的時(shí)候,手機(jī)、電腦要放得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,休息時(shí)間便可放松。 ---找升本小伙伴互相鼓勵(lì)、互相監(jiān)督。意志不堅(jiān)定的人,一個(gè)人是很容易拖延的,如果能和小伙伴們建個(gè)打卡群,每天打卡,會(huì)更好一點(diǎn)。 切記:自律即自由。 2、如何平衡??圃盒I险n與專升本復(fù)習(xí)? 對(duì)于升本的同學(xué)來(lái)說(shuō),后期備考時(shí)間緊迫,還有部分??圃盒Un程不結(jié)課,而且臨近學(xué)期末還要應(yīng)付期末考、四六級(jí)考試、各種資格證考試!如何平衡學(xué)習(xí)時(shí)間是個(gè)問(wèn)題!下面兩點(diǎn),供參考:①養(yǎng)成早起的習(xí)慣
報(bào)名輔導(dǎo)班的同學(xué)可與小伙伴互相監(jiān)督,按照課程安排按時(shí)上課、課余時(shí)間充分復(fù)習(xí)。自學(xué)的小伙伴可利用??圃盒W粤?xí)室或者圖書(shū)館,復(fù)習(xí)專升本相關(guān)課程。
②保持從容的心態(tài)
報(bào)名輔導(dǎo)班的小伙伴只要平時(shí)好好利用上課的時(shí)間,掌握好上課內(nèi)容,考試前再根據(jù)重點(diǎn)進(jìn)行鞏固,有疑惑及時(shí)與老師溝通請(qǐng)教,考試時(shí)可從容應(yīng)對(duì);自學(xué)的小伙伴臨考前更應(yīng)自律,可多與成績(jī)好、或者報(bào)名輔導(dǎo)班的同學(xué)交流溝通,緊跟復(fù)習(xí)進(jìn)度,此時(shí)更應(yīng)注重多途徑收集備考信息,不掉隊(duì)。
如果大家不熟悉湖南專升本政策,不知道該如何開(kāi)始專升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué),
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