考生在備考復(fù)習(xí)過程中，要注意效率比學(xué)習(xí)時(shí)間更重要，能否有效管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間是關(guān)鍵。

很多同學(xué)在一開始會(huì)給自己定一個(gè)很高的目標(biāo)，而一個(gè)巨大的目標(biāo)往往帶來的壓力也是巨大的，所以隨著復(fù)習(xí)任務(wù)不斷增加，復(fù)習(xí)壓力越來越大，復(fù)習(xí)狀態(tài)也會(huì)越來越差，很多時(shí)候這種復(fù)習(xí)狀態(tài)也會(huì)帶來心態(tài)的轉(zhuǎn)變，如焦躁、自我懷疑、心累等，而這種心理狀態(tài)又很容易導(dǎo)致拖延癥。而拖延癥，絕對(duì)是專升本路上的殺手。

在這，建議升本的同學(xué)，不要在一開始就給自己定一個(gè)與自己實(shí)力相差太遠(yuǎn)的目標(biāo)，這樣執(zhí)行起來會(huì)感覺到壓力巨大，同時(shí)也不要過早地給自己打雞血，一定要要考上哪哪哪等，路是一步一步自己走的，信心也是一點(diǎn)一點(diǎn)建立的。放松一點(diǎn)，不要給自己太大的壓力，但要保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不斷去找動(dòng)力點(diǎn)，時(shí)間流逝了，專升本現(xiàn)在開始還來得及，不要陷入自責(zé)和愧疚中。人生是一個(gè)持續(xù)努力的過程，需要你持續(xù)的不斷讓自己優(yōu)秀。

決定專升本是否能最終取得成功的因素主要有是否高效、專注地投入了時(shí)間與精力，此外，當(dāng)然還有一定的運(yùn)氣的成分，但這并不是決定性因素。而要做到高效、專注地投入精力與時(shí)間到復(fù)習(xí)上，這就需要你具有很強(qiáng)的自我控制能力及時(shí)間管理能力。

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