很多考生喜歡在晚上進(jìn)行復(fù)習(xí)，晚上相對(duì)白天會(huì)安靜很多，心理上也會(huì)覺(jué)得平靜，是可以有效的提高備考復(fù)習(xí)的效率的。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢，中午堅(jiān)持午睡，保證睡眠是專升本考生的必修課。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足，白天復(fù)習(xí)容易犯困，做題無(wú)法集中精力，得不償失。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是專升本復(fù)習(xí)的保障，晚上一定要給自己定一個(gè)時(shí)間，到時(shí)間了，就一定要放下學(xué)習(xí)休息。

白天已經(jīng)復(fù)習(xí)了很多內(nèi)容，大量的知識(shí)進(jìn)腦，需要好好消化，晚上如果再進(jìn)行強(qiáng)度較高的復(fù)習(xí)，大腦基本就處于高負(fù)荷狀態(tài)。不妨把白天復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容再仔細(xì)看一遍，看看有沒(méi)有漏掉的細(xì)節(jié)，這樣能夠不斷加深記憶，相當(dāng)于鞏固強(qiáng)化復(fù)習(xí)。把晚上的復(fù)習(xí)看做是白天的補(bǔ)充，做好一天復(fù)習(xí)工作的收尾任務(wù)，比吸收新知識(shí)更為有用。千萬(wàn)不要一股腦只顧上走，不注意腳下的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)有多牢才決定你真正能攀登多高。

其次，做題是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。有時(shí)候到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，就成了一種對(duì)意識(shí)的約束，是一種“強(qiáng)迫”自己投入的好方式。當(dāng)我們沉浸于題目中時(shí)，精力不知不覺(jué)就集中起來(lái)了。況且做題是對(duì)白天復(fù)習(xí)效果的最好檢閱和運(yùn)用，相當(dāng)于在無(wú)形之中鞏固強(qiáng)化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多。

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