湖南專升本如何高效利用碎片時間?備考時間這樣用

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-07-05

很多人在開始備考專升本的時候,制定了復習計劃,但是覺得自己好像根本沒有時間去執(zhí)行,需要學會利用備考的時間。

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1、如何利用零碎時間

備考過程中,最多的就是零碎時間,如果能夠有效利用起來,肯定會有意想不到的效果 。相對來說,備考前期壓力并沒有很大,時間充分、課時充分,這個時候一些零碎的時間往往被忽視。拿一整天24小時來講,除開上課、吃飯、睡覺等正常生活時間,剩余的零碎時間都被用來玩手機了,假設(shè)從中抽取一半的時間來看看單詞、記記專業(yè)課知識點、背背英語詞句,基礎(chǔ)還用擔心么?

2、利用好睡覺前的這段時間

睡覺前的一段時間可用來復習白天或之前學過的內(nèi)容。根據(jù)遺忘曲線規(guī)律,對于24小時內(nèi)接觸過的信息,每個人大約能保持34%的記憶,這時稍加復習便可再次記憶。睡前回顧更容易牢記知識,由短時記憶轉(zhuǎn)入長期記憶,并且睡眠過程中記憶不會停止,大腦仍然會對接受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間非常寶貴。

3、找時間回顧

有很多同學會問到時間本來就有限,那么回顧的時間哪里來呢?回顧的時間哪里來,時間,海綿里的水,擠擠就有了。不需要多長,每天半小時到一小時,回顧一下今天你學了什么?記了多少筆記?學懂了多少?又看了多少?記過的筆記有沒有再看一遍?錯題有沒有弄懂?時間不長,落到實處就好。

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