專升本復習過程中，考生們要學會摒棄很多東西，提高自控力和清空自己的“不良記錄”，對于提高復習效率具有一定的幫助。

1、自控力與時間管理

專升本考試難度并不大，大部分都是基礎知識。這些基礎部分只需要你專心投入一定的時間和精力就能夠掌握；

其次，考試時做題需要的能力通過重復訓練與研磨也是能夠培養(yǎng)出來的。

所以，決定升本最終能否成功的主要因素是你有沒有高效、專注地投入時間與精力，當然，或許還有一定的運氣的成分，但這并不是決定性因素。而要做到高效、專注地投入精力與時間到復習上，這需要你有很強的自我控制能力及時間管理能力，即高度自律。

2、找到志同道合的升本伙伴

在漫長的備考路途中，一個人復習，堅持到最后確實是很煎熬的。這時有幾個志同道合、靠譜的升本小伙伴就顯得尤為重要！但要記住一點，同伴不需要多，但一定要靠譜。

如果有幸找到了靠譜本友，彼此互相督促學習，互相鞭策，必要時還可以一起討論復習過程中遇到的問題，交換信息，將“信息不對稱”帶來的風險降到最低。有這樣一個靠譜的伙伴認真不茍地復習，相信你也不好意思天天懶散墮落，復習起來也會更有動力。

3、清空“歷史”

嚴格來說，之前成績的好壞，拿過多少次的獎學金/掛科一兩門并不能成為升本成功的決定性因素。大學期間的學習成績只能是你之前學習態(tài)度的彰顯，或許以前沒那么努力，但這并不能代表你最終升本成績的好壞。關鍵在于你能下多大的決心來做這件事，你能付出多大的努力與心血來完成這件事，能否堅持不懈地走下來，一步一步走向終點。

所以不要再糾結?？瞥煽兒軤€會不會影響專升本之類的問題，你要確定的是自己有多大的決心要升本，是否還給自己留了后路。

4、復習狀態(tài)和心態(tài)的及時調整

很多同學在備考一開始會給自己定一個很高的目標，其實目標越高往往帶來的壓力也會更大，因此隨著復習任務不斷增加，復習狀態(tài)會越來越差，長此以往這種低效率的復習狀態(tài)又帶來心態(tài)的轉變，如焦躁、自我懷疑、心累等，這種心理狀態(tài)往往最很容易導致拖延癥。

所以，考生們要盡量避免不良復習習慣的發(fā)生，要努力調整復習狀態(tài)。

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