專升本復(fù)習的過程中，有很多考生容易出現(xiàn)目標模糊不清，每天不知道要干什么的狀況。為了更好地復(fù)習專升本，考生們要學會制定計劃和目標，掌握學習方法。

01 制定計劃和目標

要知道，想提高自己的學習效率，首先就要明確自己要學什么，而列清單就是最好的方式。很多同學都是自己在腦子里面隨便想一下，然后像無頭蒼蠅一樣，想到什么做什么，這樣其實沒有目的性，很容易導致效率低下。最好的方式就是找一張白紙，把當天的任務(wù)以清單的方式寫下來，比如英語單詞50個等等。

有時對一件事情很難集中注意力，是因為對要做的事情沒有精準的目的。如果你不能明確手頭工作和你的短期、中期或者長期目標之間的關(guān)系，那么你很快就會對自己說,然后扔了手頭的工作開始玩游戲。找到你為什么要專注于這件事，比如如果我不好好復(fù)習，就考不出報考學校要的分數(shù)，就去不了心怡的學校，這樣學習的動力就大了很多。

02 清空與當前任務(wù)無關(guān)的事物

學習的時候最怕被外界事物打擾，尤其是有些同學因為“免疫力”不強，總是被周遭的環(huán)境影響。想要提高學習效率，一定要找一個適合學習的環(huán)境，沒有外物來打擾。如果桌面上有很多與學習無關(guān)的事物，請一并清除，比如零食、手機，甚至如果你復(fù)習數(shù)學，那么只留下跟數(shù)學有關(guān)的，其他的都暫時收起來。

03 一次只做一件事

這一點非常重要，想要提高效率，那么一定不能夠三心二意。很多同學在看數(shù)學的時候心里還惦記著英語，看一會數(shù)學，覺得很煩，又拿出英語，翻幾頁又改成專業(yè)課，其實這樣效率最低。一次只做一件事，專心一點，集中精力效率才會提升。

04 學會主動休息

大家都知道學累了要休息，但是很少聽到主動休息。所謂的主動休息就是在自己學到一定時長的時候，主動停下來，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。不知道考生們是否還記得高中上課的時候，因為課程安排很緊，導致課堂上很多同學精神狀態(tài)不好，老師會要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。其實是一樣的道理，我們不要一味的追求學習的時長，要學會主動休息。

復(fù)習想要效率高，考生們需要掌握相應(yīng)的學習方法，幫助自己更加高效的復(fù)習。

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