湖南專升本上課無(wú)法集中注意力？湖南專升本網(wǎng)給你支招

瀏覽次數(shù)：次 發(fā)布時(shí)間：2022-07-26

備考復(fù)習(xí)專升本，狠狠心報(bào)了輔導(dǎo)班但是上課卻無(wú)法集中注意力怎么辦呢？湖南專升本網(wǎng)小編來(lái)給你支招！

湖南統(tǒng)招專升本培訓(xùn)課

1、要重視45分鐘的聽(tīng)課時(shí)間 課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)工作的中心環(huán)節(jié)，它是學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)、解決學(xué)習(xí)中各種問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)刻，它對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，對(duì)奠定學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)起著決定作用。可有的同學(xué)忽視了課堂教學(xué)的重要性，稀里糊涂，得過(guò)且過(guò)，聽(tīng)懂聽(tīng)不懂無(wú)所謂，有時(shí)冒出自己課后看書(shū)解決的想法，結(jié)果將寶貴的時(shí)間浪費(fèi)掉了。青春年華要惜時(shí)如金，課堂45分鐘更比黃金貴百倍。希望同學(xué)們要懂得珍惜每節(jié)課的45分鐘。 2、一定要做好課前預(yù)習(xí) 現(xiàn)階段同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，時(shí)間短，任務(wù)重，所以就要求同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候，在哪門(mén)課上走神，就專門(mén)預(yù)習(xí)哪一門(mén)課，有的問(wèn)題在預(yù)習(xí)中沒(méi)搞懂，就應(yīng)該對(duì)它加倍注意。有的同學(xué)談到自己主要是由于知識(shí)基礎(chǔ)差而聽(tīng)不進(jìn)去。預(yù)習(xí)就是針對(duì)自己每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，有針對(duì)性地及時(shí)補(bǔ)上知識(shí)缺漏，掃除學(xué)習(xí)障礙的好方法。自己想一想，問(wèn)一問(wèn)，一天補(bǔ)一點(diǎn)，負(fù)擔(dān)不重，效果很好，時(shí)間不長(zhǎng)就能形成自己學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)，這是補(bǔ)差培優(yōu)的絕對(duì)秘訣，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)，養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。它會(huì)助你聽(tīng)課精力集中，學(xué)習(xí)進(jìn)步。 3、明確每節(jié)課的聽(tīng)課任務(wù) 要知道注意是心靈的警衛(wèi)，學(xué)生上課注意力不集中，就等于注意這個(gè)警衛(wèi)失職了，它失職，很大程度上是因?yàn)椴幻鞔_自己的職責(zé)，預(yù)習(xí)使你明確聽(tīng)課重點(diǎn)，縮小聽(tīng)課目標(biāo)，同時(shí)老師在每節(jié)課前也會(huì)告訴同學(xué)們聽(tīng)課的任務(wù)，這個(gè)任務(wù)一定要記住，要把預(yù)習(xí)中確定的聽(tīng)課重點(diǎn)縮小了的聽(tīng)課目標(biāo)與老師的任務(wù)結(jié)合起來(lái)，一節(jié)課中有重點(diǎn)有目標(biāo)有任務(wù)，注意這個(gè)警衛(wèi)的職責(zé)就明確了，注意力就容易集中了。 4、要正確認(rèn)識(shí)走神

其實(shí)走神的時(shí)間沒(méi)有我們想象的那么長(zhǎng)，只要意識(shí)到自己走神了，將注意力集中到課堂上連貫一下前后知識(shí)，沒(méi)有遺漏重點(diǎn)就行了，假如有，記下來(lái)，沒(méi)必要費(fèi)精力去自責(zé)懊惱，加重自己的精神負(fù)擔(dān)。擺正心態(tài)，不要總是給自己消極的心理暗示，不要因此自卑，你只要想別人也這樣，沒(méi)什么，就會(huì)減小一點(diǎn)自己的負(fù)擔(dān)，注意力反而能集中。

5、做好聽(tīng)課筆記，提高聽(tīng)課效率 做好聽(tīng)課筆記是解決走神的附助辦法，筆記主要是記老師講的內(nèi)容，記的目的就是知道老師講到哪了，精神放松一點(diǎn)，不必高度集中，一到重點(diǎn)的聽(tīng)課目標(biāo)，全神貫注，聽(tīng)明白后或沒(méi)聽(tīng)明白都應(yīng)及時(shí)記下來(lái)，這是最主要的筆記內(nèi)容。 上課是打基礎(chǔ)的好時(shí)候，各位考生一定要上課認(rèn)真聽(tīng)講，消化知識(shí)。

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