2020年湖南普通專升本考試有哪些注意事項(xiàng)?考生們快跟著小編一起來看下吧。
??1、調(diào)適心理,增強(qiáng)信心
??(1)合理設(shè)置考試目標(biāo),創(chuàng)設(shè)寬松的應(yīng)考氛圍,以平常心對待考試;
??(2)合理安排飲食,提高睡眠質(zhì)量;
??(3)保持良好的備考狀態(tài),不斷進(jìn)行積極的心理暗示;
??(4)靜能生慧,穩(wěn)定情緒,凈化心靈,滿懷信心地迎接即將到來的考試。
??2、合理安排學(xué)習(xí)
??臨近考試這段時(shí)間是讓考生自己來調(diào)整狀態(tài)的。每年都有好多學(xué)生就真的休息了,這樣就會將前段時(shí)間的努力突然松懈,反而會影響考試的。而有的學(xué)生,還在不斷的給自己施加壓力,不停的背書做題,這樣到了考試的時(shí)候,會由于過于緊張而使頭腦一片空白。那在這段時(shí)間怎么安排學(xué)習(xí)呢,應(yīng)當(dāng)做一些小題目和容易的題目,做一些難度適中的模擬試卷。讓自己心情平靜,這樣也能鞏固自己。
??3、悉心準(zhǔn)備,不紊不亂
??(1)重點(diǎn)復(fù)習(xí),查缺補(bǔ)漏。既按知識分類,也按數(shù)學(xué)思想方法分類。強(qiáng)化聯(lián)系,形成知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),以少勝多,以不變應(yīng)萬變。
??(2)查找錯(cuò)題,分析病因,對癥下藥,這是重點(diǎn)工作。
??(3)回歸課本,回歸基礎(chǔ)。
??(4)重視書寫表達(dá)的規(guī)范性和簡潔性,掌握各類常見題型的表達(dá)模式,避免“會而不對,對而不全”現(xiàn)象的出現(xiàn)。??(5)臨考前應(yīng)做一定量的中、低檔題,以達(dá)到熟悉基本方法、典型問題的目的,一般不再做難題,要保持清醒的頭腦和良好的競技狀態(tài)。
??4、保持心態(tài)平靜
??離專升本考試越來越近了,專升本的壓力會讓有些學(xué)生心情越來越緊張,有不少考生因心理壓力過大,而沒有考好的。如何才能保持平靜的心態(tài)面對專升本考試呢?首先要擺正心態(tài),不要考慮考得上考不上的結(jié)果,把專升本考試當(dāng)做大學(xué)的一次期末考試去看待。另外,這時(shí)父母也要跟孩子作一些心理溝通,不要給孩子施加壓力,讓孩子以平常心對待專升本考試。
??5、入場臨戰(zhàn),通覽全卷
??最容易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段,此時(shí)保持心態(tài)平穩(wěn)是非常重要的。剛拿到試卷,一般心情比較緊張,不要匆忙作答,可先通覽全卷,盡量從卷面上獲取最多的信息,為實(shí)施正確的解題策略作鋪墊,一般可在五分鐘之內(nèi)做完下面幾件事:
??(1)填寫好全部考生信息,檢查試卷有無問題;
??(2)調(diào)節(jié)情緒,盡快進(jìn)入考試狀態(tài),可解答那些一眼就能看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出,信心倍增,情緒立即穩(wěn)定);
??(3)對于不能立即作答的題目,可一邊通覽,一邊粗略地分為A、B兩類:A類指題型比較熟悉、容易上手的題目;B類指題型比較陌生、自我感覺有困難的題目,做到心中有數(shù)。
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