習慣的力量是強大的，在復習過程中養(yǎng)成一些好習慣，能夠幫助大家更高效的進行復習，下面這七個習慣你都有嗎？

1.列清單

我們可以把自己一天中要做的事情都記下來，這樣做的目的能讓你隨時明確自己手頭上的任務，有計劃的去做。

2.安排“不被干擾”時間

要給自己每天至少一到兩小時的“不被干擾”時間。這一、兩個小時可以抵過你一天的效率，甚至有時候這一小時比你三天效率還要好。

3..充分利用睡前和醒后的時間

晚上睡前這段時間可主要用來復習白天或以前學過的內(nèi)容。早上起來，大腦清醒再復習一遍前一晚復習過的內(nèi)容。這樣循環(huán)下來，需要背記的內(nèi)容就會在記憶中生根發(fā)芽。

4.嚴格規(guī)定完成期限

你可以花一整天時間投入到專升本備考中。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

5.隨身攜帶紙和筆

有些零散時間是意想不到的，比如在公交車上。所以你可以帶一本英語單詞小冊子，再放一根小巧玲瓏的筆和一個小本子，在等待的同時隨手翻兩頁或者寫兩筆。將備考內(nèi)容或課件輸入手機等電子設備中，不管何時何地，都能想看就看、想聽就聽，合理利用自己的時間。

6.制定學習計劃

其實我們可以嘗試著給自己制定一份學習計劃，將要做的事情整理清楚，在慢慢加大學習量的時候，知道自己哪些內(nèi)容是需要學習和掌握的。萬事開頭難，剛開始專升本學習時的確比較煎熬，需要給自己適應的時間。一旦選擇了就要堅持下去，學習計劃一定要落到實處，不能半途而廢。

7.合理的作息習慣

其實可樂覺得“開夜車”類的學習是不可取的，盡量不要熬夜，否則會影響記憶力和學習精力，而且對身體健康的影響也是很大的。正所謂身體才是革命的本錢，不論什么時候都要以健康為主，應該合理的安排自己的作息時間。

希望大家在復習過程中都能養(yǎng)成這些好習慣。

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