專升本備考中最重要的就是要提高學(xué)習(xí)效率，提高時(shí)間利用率，備考時(shí)間越久就越要提高效率，有效率的學(xué)習(xí)才能有好的學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性更高，學(xué)習(xí)效率自然也會提高。

1.明確時(shí)間限制

連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把任務(wù)（比如一套真題）分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這幾道閱讀、八點(diǎn)以前做完這一章等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2.設(shè)定任務(wù)目標(biāo)

時(shí)間是有限的，有必要的話就列一個(gè)單子，當(dāng)然前提是量力而行，不要打算一晚上的時(shí)間干出一個(gè)月的成績，太不現(xiàn)實(shí)了，再說人也不是鐵打的，適合自己當(dāng)前的目標(biāo)才是合理的，不必一味追求高目標(biāo)。如果每次定的目標(biāo)太高，自己集中精力也完不成的話，就得適當(dāng)下調(diào)些了。如果目標(biāo)沒完成就睡覺會充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為一種有效方法。

3.讓做題更專注

做題，是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。有時(shí)候到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，就成了一種對意識的約束，是一種“強(qiáng)迫”自己投入的好方式。當(dāng)我們沉浸于題目中時(shí)，精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復(fù)習(xí)效果的最好檢閱和運(yùn)用，相當(dāng)于在無形之中鞏固強(qiáng)化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多。

4.避免外界干擾

在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會電影，經(jīng)常不知不覺就花很長的時(shí)間。如果學(xué)習(xí)的時(shí)候同時(shí)開著聊天軟件或其他通訊軟件，建議關(guān)掉(如果不是學(xué)習(xí)需要的話) ，手機(jī)最好也關(guān)掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。拿掉桌子上能干擾注意力的物品。減少身邊外界事物的干擾，可以有效的增強(qiáng)學(xué)習(xí)專注力，讓你的學(xué)習(xí)更有效率。

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