復(fù)習(xí)專升本的過程中，考生們會(huì)遇到個(gè)“時(shí)間竊賊”，它會(huì)悄無聲息地耗費(fèi)你的復(fù)習(xí)時(shí)間，所以，考生們一定要重視了！

竊賊1：精力分散——精神分散和體力的超負(fù)荷

精力分散主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是自控能力較弱，比如：復(fù)習(xí)看書的時(shí)候總想玩會(huì)手機(jī)，從而無法專心集中注意力，導(dǎo)致復(fù)習(xí)效果差，也浪費(fèi)了不少時(shí)間；二是體力的超負(fù)荷工作造成身心疲憊，從而無法集中精力學(xué)習(xí)，這兩點(diǎn)都是需要大家去避免的。

當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時(shí)候你就好好的去學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離手機(jī)的干擾，學(xué)習(xí)累的時(shí)候，就暫時(shí)放下手中的資料，去看看窗外的風(fēng)景，呼吸一下外面的新鮮空氣，相信你再次去學(xué)習(xí)的時(shí)候精力會(huì)更加的集中，效果也會(huì)更加的好。

竊賊2：持續(xù)拖延——等到明天

拖延是時(shí)間的竊賊，是時(shí)間管理中最重要的罪惡。拖延癥患者就是不到火燒眉毛，絕不動(dòng)手！很清楚自己明明有那么多事情要去做，如雜亂無章的資料需要整理，一份份待做的試卷還在等待去做，盡管有些焦急不安，卻邊咬著手指甲邊呆呆地坐著說，再等一會(huì)兒，就一下下。

比如，在大學(xué)里，很多同寢室的同學(xué)都是到考試前才開始復(fù)習(xí)，慢慢的地自己也會(huì)變成這樣。所以要擺脫“拖延癥”，就需要從自己做起，從改變自己的“心”做起。心態(tài)改變了，大家才能更好的擁抱人生，改變自己。

竊賊3：總是逃避——躲進(jìn)幻想世界

考生們可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法。比如：在樓道口溜達(dá)以尋找可以聊天的人，或假裝上網(wǎng)聊與專升本考試相關(guān)的事情，他們閱讀并不需要閱讀的書籍和報(bào)紙。他們做著復(fù)習(xí)中瑣碎的事情，比如：每天做著復(fù)習(xí)計(jì)劃卻從不落實(shí)……

但你要知道逃避其實(shí)也是要花費(fèi)很多能量的，因?yàn)槟阋粩嗳ズ驼鎸?shí)對(duì)抗；逃避也是有風(fēng)險(xiǎn)的，因?yàn)槟銢]有鍛煉自己面對(duì)的能力，當(dāng)有一天無法逃避時(shí)，你可能會(huì)崩潰得更徹底。所以逃避是解決不了問題的，只有正視困難的人，才有戰(zhàn)勝困難的希望。

竊賊4：被迫中斷——各種突發(fā)狀況

不在計(jì)劃中的打斷是消耗時(shí)間的原因之一。比如：接到朋友來電、升本同學(xué)和你聊天等都是一種對(duì)專升本復(fù)習(xí)的打擾，一般長期住在宿舍的同學(xué)都會(huì)遇到類似的問題。一道難題好不容易有點(diǎn)眉目了，被人打擾后就再也想不起來了；在寢室里溫書，接了幾個(gè)電話，一上午就這樣結(jié)束了。

所以，考生們要知道這些“時(shí)間竊賊”，在它們“偷盜”時(shí)間的時(shí)候及時(shí)將它們“抓住”！

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