是什么給成績不進(jìn)步的你自己在努力復(fù)習(xí)的錯局？——低效率復(fù)習(xí)！低效率復(fù)習(xí)比懶惰更可怕，因為它會麻痹你，讓你以為自己真的在復(fù)習(xí)。

1、上課不好好聽，課后花數(shù)倍時間彌補(bǔ)

我們每天的時間，基本上都是在課堂上度過的，成績好的同學(xué)都會充分利用好老師講課的時候，盡可能課堂上把知識全部搞懂，而還有很多同學(xué)，上課不好好聽，經(jīng)常走神，甚至不聽老師講課自己自學(xué)，結(jié)果這些知識課后要花費(fèi)數(shù)倍的時候去彌補(bǔ)，得不償失。高效學(xué)習(xí)者都會課前首先預(yù)習(xí)，知道老師要講的重點(diǎn)難點(diǎn)，對于自己不會的知識點(diǎn)會重點(diǎn)去聽講，帶著問題去聽課，學(xué)習(xí)更主動，效果會更好。

2、不注意科學(xué)休息

不少同學(xué)愛開夜車，甚至晚上學(xué)到凌晨一二點(diǎn)才休息，結(jié)果白天一整天都沒精神，聽不進(jìn)去課，看似多學(xué)習(xí)了兩三個小時，其實丟失的時間更多。

3、愛做題但不總結(jié)

題海戰(zhàn)術(shù)是多數(shù)同學(xué)都在使用的學(xué)習(xí)方法，假勤奮的同學(xué)做過就扔那不管，甚至錯了也不重視，結(jié)果做題很多，效果并不明顯，而高效率學(xué)習(xí)的同學(xué)，做完題后會反思、總結(jié)、歸納，多問幾個為什么，甚至錯題還要整理到錯題本中，不同樣的錯誤一錯再錯。

4、學(xué)習(xí)只愛死記硬背

死記硬背不但效率低，而且極容易遺忘，最重要的是并沒有真正理解你所背誦的知識。死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。效率高的同學(xué)都是在理解的情況下去記憶，比如背誦古詩詞時要理解其表達(dá)的意思，背誦數(shù)理化的公式定理時要理解其推理過程。

5、知識不愛梳理總結(jié)

在考試的時候，很少考查某一個知識點(diǎn)，而且經(jīng)常多個知識點(diǎn)交叉考查，如果學(xué)過的知識不整理一下，沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。

6、沒計劃，事情不會分輕重緩急

每天把大量時間用到并不重要的事情上，真正需要著急解決的事情并沒有去做，高效學(xué)習(xí)者，都會選擇在自己最有精力的時候做最重要的事。有效的時間管理不僅僅是尋找一天中的額外時間，還要將你的有效時間和你的有效精力匹配起來。

7、學(xué)過的知識不復(fù)習(xí)

根據(jù)人類遺忘規(guī)律，學(xué)過的知識如果不及時多次復(fù)習(xí)，很快就會遺忘掉，假勤奮者都是等忘記以后重新學(xué)，高效學(xué)習(xí)者都會及時多次復(fù)習(xí)，在遺忘之前將短期記憶變成長期記憶。

8、不懂適當(dāng)休息

人不是機(jī)器，勞累過度學(xué)習(xí)效率就會大大降低，太累的時候也不知道休息，就會導(dǎo)致上課、以及自習(xí)課容易走神，學(xué)過的部分容易被忘記掉，甚至長期下去身體也會出問題。而高效學(xué)習(xí)者都知道勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)之余，會通過體育鍛煉、個人小愛好等緩解壓力，精力充沛的去迎接學(xué)習(xí)。

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