專升本復(fù)習(xí)要講究方法，每個(gè)同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候有自己的方法和計(jì)劃，有些可能不太科學(xué)，導(dǎo)致復(fù)習(xí)效率低下，那么如何科學(xué)復(fù)習(xí)專升本呢？

1、意志力極為重要

很強(qiáng)的意志力是一個(gè)人不斷突破自我的堅(jiān)強(qiáng)保證。既然選擇了一個(gè)目標(biāo)，就要不斷地努力。相信自己，可以克服各種困難。

2、遠(yuǎn)離手機(jī)

手機(jī)在不知不覺耗費(fèi)著我們的時(shí)間，也在不知不覺消耗著我們的體力。一切不以學(xué)習(xí)為目的的看手機(jī)，對于自考考生來說，都是危險(xiǎn)的信號。請遠(yuǎn)離手機(jī)，少看手機(jī)多看書，這是高效學(xué)習(xí)的一步。

3、飲食調(diào)整

學(xué)習(xí)是，但卻是消耗能量的。如果到了沖刺階段，考生們都有必要吃一些高能量的食物，以保證自己的體力能夠支撐你考完考試。放心，如果你真的投入學(xué)習(xí)了，吃多少都不太可能長胖。

4、務(wù)必午休

不論復(fù)習(xí)時(shí)間多緊張，一定要抽出時(shí)間來午休。午休時(shí)間可以是半小時(shí)，可以是20分鐘，甚至是10分鐘，相信幾分鐘的短暫休息，一定能夠帶來學(xué)習(xí)上的神奇效果。勞累一上午的大腦和眼睛，非常需要休息。

5、拒絕熬夜

學(xué)習(xí)時(shí)間緊，這是普遍現(xiàn)象。如果白天完不成的學(xué)習(xí)任務(wù)，一定要通過熬夜來完成嗎？你要知道，熬夜會形成惡性循環(huán)。過度熬夜的后果就是，白天精神狀態(tài)不佳，這樣的做法是得不償失的。

6、科學(xué)復(fù)習(xí)

我們不能否認(rèn)有些科目確實(shí)很難理解或者很難記憶。面對這些，大家要積極調(diào)整復(fù)習(xí)的方式，比如利用思維導(dǎo)圖串聯(lián)知識點(diǎn)，熟悉真題，明晰專業(yè)課難點(diǎn)重點(diǎn)等等。如果真的很難應(yīng)付，可以考慮報(bào)輔導(dǎo)班，讓老師帶著學(xué)習(xí)，理解起來也會更容易。

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