在專升本復(fù)習(xí)過程中保持高效狀態(tài)并不是一件容易的事情，但是如果能夠做到的話對(duì)大家的學(xué)習(xí)會(huì)非常有幫助，希望下面這些方法可以幫到大家。

1 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢

計(jì)算自己每天可以用來學(xué)習(xí)的時(shí)間，并合理安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間表。即使不細(xì)化到每天做什么，但每個(gè)月、每周大致看哪些內(nèi)容，要完成什么任務(wù)，肯定是要有個(gè)規(guī)劃的。而且規(guī)劃不能放在腦子里，要寫在筆記本上。

規(guī)劃的好處在于，讓你不用仔細(xì)回想就知道還有什么任務(wù)沒做;另一方面，規(guī)劃也是一種自我監(jiān)督，當(dāng)天的任務(wù)若沒完成，加班加點(diǎn)也要強(qiáng)制做完。

2 強(qiáng)烈的渴望是最大的動(dòng)力

效率高不高，愿不愿意花時(shí)間，這些都得靠自己的自我覺醒意識(shí)。首先問問你自己對(duì)考上本科院校的渴望有多大，是可考可不考、考不上無所謂還是"必須要考上否則會(huì)很失落甚至想想都覺得自己跌落到谷底了"。

如果想要每天堅(jiān)持10小時(shí)以上做同一件事，可能甚至要給自己打上"洗腦式的偏執(zhí)"的烙印，這時(shí)候，不管別人說你不行，或你在前進(jìn)的路程中遇上多大的阻礙，你都不會(huì)放棄。當(dāng)有一個(gè)夢(mèng)想在熠熠發(fā)光的時(shí)候，周圍的一切簡(jiǎn)直都黯淡掉了!哪管別人怎么說，哪會(huì)覺得自己不自量力。

3 適當(dāng)施加壓力

如果自己太過懶散、執(zhí)行力不強(qiáng)，那就多問自己幾次這樣的問題，"自己甘心隨隨便便，毫無突破的人生嗎?""你不是一直認(rèn)為自己很特別嗎為什么連專升本都考不上?"諸如此類的問題，對(duì)自己加以這種精神刺激。

不想學(xué)習(xí)的時(shí)候想想自己的以后，想想未來，再想想自己的家人，以后的另一半，還有下一代，頓時(shí)壓力很大有木有?

4 用美好的未來吸引自己前進(jìn)

從專業(yè)角度來說，這個(gè)叫做"強(qiáng)化目標(biāo)"。長(zhǎng)期的復(fù)習(xí)，很容易出現(xiàn)懈怠、動(dòng)搖的心態(tài)，有時(shí)候會(huì)覺得復(fù)習(xí)進(jìn)度這么慢還能考上么、選擇題錯(cuò)這么多咋辦、這個(gè)學(xué)校值得我下這么大勁么，當(dāng)信心動(dòng)搖的時(shí)候，可以多關(guān)注一下自己夢(mèng)想的學(xué)校的最新動(dòng)態(tài)，自我激勵(lì)。

希望這些內(nèi)容對(duì)大家有幫助。

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