如何記單詞？已經(jīng)是一個(gè)被人討論了無(wú)數(shù)次的文題，但是為什么還是有許多人依舊為記單詞煩惱？你了解人的記憶體系嗎？你知道怎么循環(huán)記單詞嗎？快來(lái)和小編一起學(xué)習(xí)吧。

單詞記憶量主要是與一個(gè)人的記憶力、毅力、遺忘規(guī)律、記憶對(duì)象的難易度、記憶達(dá)到什么程度這五個(gè)因素有關(guān)系。下面簡(jiǎn)單描述它們，以便給大家一個(gè)輪廓。記憶力是一個(gè)人短期記憶能力的衡量。一般是在10分鐘到4個(gè)小時(shí)之間某個(gè)值作為衡量單位，通常以一個(gè)小時(shí)來(lái)作衡量單位較為科學(xué)。記憶過(guò)程大多數(shù)是一件枯燥無(wú)味的工作，特別是英語(yǔ)詞匯的海量記憶，這個(gè)時(shí)候，毅力起著舉足輕重的作用。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，任何記憶過(guò)的東西在沒(méi)有達(dá)到牢固記憶狀態(tài)之下，如果不能夠做到適時(shí)地復(fù)習(xí)，都會(huì)有被完全遺忘的可能。不同人的遺忘規(guī)律是不同的。

那么該如何記單詞更高效？ 1.關(guān)鍵是制定一個(gè)適合于自己的“適時(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃”。只有做到每個(gè)單詞的記憶最輕松，復(fù)習(xí)次數(shù)最少，每次復(fù)習(xí)花費(fèi)的時(shí)間最少 “適時(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃”不是一成不變的，不同的人是有不同的“適時(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃”。同一個(gè)人在不同的時(shí)間里，或者是記憶不同東西的時(shí)候，“適時(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃”也是有所不同的，這主要是由自己的遺忘規(guī)律來(lái)決定的?！鞍e浩斯遺忘原理”為找出自己的遺忘規(guī)律提供了科學(xué)的理論依據(jù)。

2.是不是“適時(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃”的制定工作非常困難呢?答案是肯定的，而且是非常困難的。首先您必須明白自己的遺忘規(guī)律。前段時(shí)間偶見一篇文章《背單詞的最科學(xué)方法》，中間提到“……一定要每次都大量地背。因?yàn)樽约翰槐葎e人聰明，所以背完單詞，別人忘掉五分之一，自己決不會(huì)比別人忘得少。然而，別人每天背十個(gè)單詞，自己卻可以背一百個(gè)，忘掉五分之一，還剩八十個(gè)，是別人最聰明狀態(tài)下的十倍。每天一百個(gè)是最低限…………和單詞多見面。一個(gè)單詞能不能記住，取決于和它在不同場(chǎng)合見面的頻率，不在于每次看著它的時(shí)間長(zhǎng)短。一般想記住一個(gè)單詞，每星期要和它在‘不同場(chǎng)合’見三到四次面……”，這是不明白自己的記憶遺忘規(guī)律但卻在潛意識(shí)中遵循遺忘規(guī)律的背單詞辦法。

記憶對(duì)象的難易度，不是孤立地看您記憶的東西是否曾經(jīng)記憶過(guò)，而是看是否可以與您腦子里面已經(jīng)掌握的知識(shí)建立某種邏輯關(guān)系。記憶到什么程度可以簡(jiǎn)單分為粗糙記憶與精確記憶這兩種，它們所需要的時(shí)間是截然不同的，比如說(shuō)，在英語(yǔ)單詞的記憶中，如果只是要求認(rèn)識(shí)，那么需要的時(shí)間遠(yuǎn)少于要達(dá)到熟練拼寫狀態(tài)的時(shí)間。

部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載、學(xué)生投稿，如有侵權(quán)或?qū)Ρ菊居腥魏我庖?、建議或者投訴，請(qǐng)聯(lián)系郵箱（1296178999@qq.com）反饋。 未經(jīng)本站授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或者建立鏡像， 如有違反，本站將追究法律責(zé)任！