在專升本復(fù)習(xí)的過(guò)程中,效率對(duì)最終結(jié)果有著非常大的影響。下面小編給大家分享幾個(gè)能提高效率的好方法。
一、按周制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃,按周制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是最合適的周期劃分。因?yàn)榘刺熘贫ǖ脑捥速M(fèi)時(shí)間,按月制定的話,充滿太多未知因素,而且因?yàn)橹芷谔L(zhǎng),對(duì)時(shí)間的把控感并不是很好。
二、把將來(lái)時(shí)換成現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)
某位大師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“世上沒(méi)有嘗試一說(shuō),只有做或不做?!薄皯?yīng)該做”容易給人一種壓力,做了還好,沒(méi)做的話愧疚感就排山倒海而來(lái)。試試把“應(yīng)該做”換成“我要做”,這樣我們會(huì)立即行動(dòng)起來(lái),心理上的壓力也會(huì)少很多。
三、嘗試時(shí)間管理工具
選擇一個(gè)待完成的任務(wù),將時(shí)間設(shè)為25分鐘,專注學(xué)習(xí),中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事,直到時(shí)鐘響起,然后在紙上畫(huà)一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個(gè)時(shí)段多休息一會(huì)兒。
四、保證8小時(shí)睡眠
不知道你是不是聽(tīng)說(shuō)一些苦學(xué)的例子,恨不得每天24小時(shí)都用來(lái)學(xué)習(xí),然后就想當(dāng)然地覺(jué)得自己也可以。小編可以很負(fù)責(zé)任地跟你說(shuō),精力旺盛的人畢竟是少部分,大部分需要很好的休息才能保證白天的效率。所以千萬(wàn)不要盲目地犧牲睡眠,得不償失啊!
五、效率低下的根本原因是逃避難的部分
越是英語(yǔ)好的越喜歡學(xué)英語(yǔ),越是數(shù)學(xué)差越不愿意學(xué)數(shù)學(xué),這樣怎么可能有效率呢?!真正的勇士敢于面對(duì)最不喜歡的科目,不放棄、不逃避。
希望這些方法對(duì)你有用!
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