專升本備考中，學習的方法決定了你的速度和效率。下面是小編整理的三個高效記憶法，幫助你超越他人，一起來get吧！

1、從識記的時間來看

遺忘的進程并不是均衡的，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，識記初期我們遺忘得最快，但隨著時間推移，遺忘數(shù)量在不斷減少。

針對此條規(guī)律我們能做的就是及時復習，趕在遺忘發(fā)生之前將記憶的內容重新加固，而且要不斷地重復。舉個例子，我們在開始學習一節(jié)新內容之前可以將上次課的課程筆記內容重新翻看一遍，學習結束時再將一天所學知識復習一遍，第二天重復這個過程，然后是第三天。

以上只是記憶單個知識點的方法，我們怎么才能記住數(shù)量巨大的知識點呢?首先可以在學習過程中將之前學過的知識點劃分成不同的單元。這個可以根據(jù)自己的感知完成。每天復習的時候，先復習最新記憶的內容，然后由后往前記憶這個單元的內容。這里有一個規(guī)律就是我們復習得越及時在以后重復記憶的時候花費的時間就越少。所以當我們在復習這個單元中最早學過的知識時，幾乎可以很快完成。

2、從識記的內容來看

有意義內容的識記比無意義內容的識記遺忘得慢;熟悉的材料、難易度適當?shù)牟牧媳壬璧牟牧线z忘得慢;學習者感興趣比不感興趣的遺忘慢。

什么是有意義的識記?即在對復習資料理解的基礎上，跟已掌握的知識建立聯(lián)系并納入已建立的知識結構之中的識記。所以這條規(guī)律要求我們不能在看一遍知識點后就"死記硬背"，我們要做的首先是逐漸去熟悉新知識點，然后想辦法把它跟自己知識體系中的知識掛上勾，然后把新知識消化吸收最后生成新的知識體系。

這條規(guī)律的第二點就要求我們在看書的時候，要先從簡單的基礎的書目開始，一般都是指定的教科書。那些可能會考到的一些課外論著要在我們充分掌握基礎知識以后進行，不然后果就是白白浪費時間。

3、

從識記的角度來看

一定范圍內識記的程度越高，遺忘越少。追求"過度學習"，"過度學習"即超過剛能背誦程度的繼續(xù)學習，當過度學習達到150%時，效果最好，遺忘最少。所以當我們覺得剛剛能掌握某個知識點時，一定將其多重復記憶幾次。當然我們也要明白過猶不及的道理，當鞏固到不再出現(xiàn)錯誤的水平時，就可以停止。如果此時再要求自己投入精力，那么學習效果將會下降，掌握能力將發(fā)生遞減，在這種情況下，學習時間越長越學習不進去。

以上三條只是記憶規(guī)律的一部分，不過對于幫助我們熟練掌握并記憶知識來說卻能起到十分積極的作用。希望那些被時常記不住知識點這個問題所困擾的同學，能夠從這篇文章中找到適合自己的方法，并積極實踐。

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