《運動生理學》考試大綱
本考試的目的是選拔部分高職高專畢業(yè)生升入普通本科高校繼續(xù)進行體育相關專業(yè)本科階段的學習,考查考生對運動生理學基礎部分和運動實踐部分主要知識點掌握情況,以及能把基礎部分的知識點用于解決運動實踐問題的能力。
一、考試科目名稱:《運動生理學》
二、考試形式:閉卷、筆試
三、考試時長:90分鐘
四、試卷結構與分值:滿分100分
1.單選題(共20分)
2.判斷題(共20分)
3.名稱解釋(共20分)
4.簡答題(共40分)
五、考試的基本要求
以《運動生理學》教材考試范圍為依據(jù),注重考查學生掌握基礎知識和解決運動實踐問題的能力。
六、考試范圍
第一章肌肉活動(1.熟悉肌原纖維的結構。2.熟悉興奮和興奮性的概念。3.了解靜息電位、動作電位的概念。4.熟悉神經(jīng)肌肉接點的結構。5.熟悉縮短收縮、拉長收縮和等長收縮的定義。)
第二章能量代謝(1.了解能量的直接和間接來源物質。2.熟悉肌肉活動能量供應的三個系統(tǒng)。3.了解主要運動項目供能特點。)
第三章神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能(1.了解視網(wǎng)膜感光系統(tǒng)。2.了解前庭器官功能。3.掌握牽張反射、狀態(tài)反射的概念及其在運動中的意義。)
第四章內分泌調節(jié)(1.理解內分泌功能軸。2.熟悉“應激”和“應急”的生理機制。3.了解甲狀腺激素、生長激素。)
第六章血液與運動(1.了解血液的組成與理化特性。2.掌握氧解離曲線的特征和生理意義。3.熟悉滲透壓、血紅蛋白氧飽和度等概念。)
第七章呼吸與運動(1.掌握肺通氣、肺換氣、肺活量、時間肺活量、肺泡通氣量概念。2.了解氣體交換過程。3.熟悉通氣/血流比值的概念。)
第八章血液循環(huán)與運動(1.熟悉心肌生理特性。2.掌握心動周期、每搏輸出量、每分輸出量、射血分數(shù)概念。3.了解影響心輸出量的因素。4.掌握血壓的概念。5.了解血液重新分配及運動員心臟。)
第九章消化、吸收與排泄(熟悉腎小球的濾過作用。)
第十章身體素質(1.熟悉肌肉力量、速度、無氧耐力、有氧耐力生理學基礎。2.熟悉肌肉力量訓練的若干生理學原則。3.掌握需氧量、吸氧量、氧虧、運動后過量氧耗、最大攝氧量、無氧閾概念。4.掌握幾種有氧訓練的方法。)
第十一章運動與身體機能變化(1.掌握運動過程中人體五個機能狀態(tài)。2.掌握極點、第二次呼吸、運動性疲勞、超量恢復等概念。)
第十二章運動技能的形成(掌握運動技能形成的四個階段。)
第十三章年齡、性別與運動(了解兒童少年發(fā)育特點。)
第十四章肥胖、體重控制與運動處方(1.了解肥胖的分類與診斷指標。2.熟悉運動處方要素及制定運動處方。)
七、參考書目
《運動生理學》第三版,鄧樹勛等主編,高等教育出版社,2015年4月出版,ISBN:978-7-04-042309-9
《田徑》考試大綱
本考試的目的是選拔部分高職高專畢業(yè)生升入普通本科高校繼續(xù)進行體育相關專業(yè)本科階段的學習,考查考生的跑、跳、投能力。
一、考試科目名稱:《田徑》
二、考試形式:面試
三、考試時長:120分鐘
四、考試結構與分值:共4小項,滿分100分
1.100米達標(共25分)
根據(jù)學生實跑時間參照對應達標標準(百分制)得分×25%
2.100米技評(共25分)
根據(jù)100米完整技術表現(xiàn)參照對應技評標準(百分制)得分×25%
3.立定跳遠達標(共25分)
根據(jù)學生實跳遠度參照對應達標標準(百分制)得分×25%
4.雙手前拋實心球達標(共25分)
根據(jù)學生實投遠度參照對應達標標準(百分制)得分×25%
五、考試的基本要求
學生要在全面系統(tǒng)學習的基礎上理解田徑學科知識體系基本思想和方法,不斷提高自身的運動技能水平,加強體能訓練,具備良好的協(xié)調性、突出的速度和爆發(fā)力等身體素質。
六、考試范圍
1.100米跑。(1)掌握蹲踞式起跑技術,支撐穩(wěn)固,便于發(fā)力;(2)掌握加速跑技術,加速積極;(3)掌握途中跑技術,步幅開闊;(4)掌握沖刺跑技術,保持較高速度;(5)掌握撞線技術,軀干迅速抵達終點線后沿垂直面。
2.立定跳遠。(1)掌握預擺技術,便于發(fā)力;(2)掌握起跳技術,蹬地積極迅速;(3)掌握騰空技術,軀干舒展;(4)掌握落地緩沖技術,收腹舉推,重心迅速前移。
3.雙手前拋實心球。(1)掌握握握持球技術,牢靠控制實心球;(2)掌握準備姿勢,站位合理,重心穩(wěn)定;(3)掌握預擺技術,軀干形成反弓,超越器械動作明顯;(4)掌握最后發(fā)力技術,有明顯的鞭打動作;(5)掌握維持身體平衡技術,實心球出手后能較好維持身體的平衡。
七、參考書目
《田徑》第三版,劉建國等主編,高等教育出版社,2014年6月,ISBN:978-7-04-032975-9
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