2024年專升本怎樣高效復(fù)習(xí)
2023年專升本考試已經(jīng)有部分省份已經(jīng)結(jié)束,小編為大家整理了專升本怎樣高效的去復(fù)習(xí),24年參加專升本的同學(xué)可以參考下,有需要的同學(xué)可以收藏下,希望可以幫到大家。
01番茄學(xué)習(xí)法
是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。
使用番茄工作法,選擇一個待完成的任務(wù),將番茄時間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時鐘響起,然后在紙上畫一個X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個番茄時段多休息一會兒。
番茄工作法極大地提高了工作的效率,還會有意想不到的成就感。
02思維導(dǎo)圖法
思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人是東尼·巴贊。
思維導(dǎo)圖,又叫心智圖,是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ,是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效。
思維導(dǎo)圖運用圖文并重的技巧,把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來,把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,思維導(dǎo)圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強大功能。
03讀寫結(jié)合法
以文章為載體,從文章的內(nèi)容出發(fā),設(shè)計與之相關(guān)“寫”的訓(xùn)練,使閱讀、寫作、思維訓(xùn)練三者融為一體,通過以讀帶寫、以寫促讀的讀寫訓(xùn)練,思維得到發(fā)展,能力得到提升。
復(fù)習(xí)時,應(yīng)加大對基本知識、基本技能的復(fù)習(xí)力度,做到溫故而知新。
如:背誦古文或單詞,有一個小竅門,就是一邊讀,一邊用手在書桌上書空練寫,手和嘴一起動,這樣記得快,記得牢。
04交叉復(fù)習(xí)法
當(dāng)我們同時面臨幾門課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時,最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式,如先復(fù)習(xí)語文,休息后換成數(shù)學(xué),再之后又變成別的什么,這樣復(fù)習(xí)的好處是不會使你產(chǎn)生厭倦心理。
許多同學(xué)喜歡本著死磕精神來復(fù)習(xí),比如復(fù)習(xí)英語,就立志把單詞全部記下來,把不會的詞組全殲,所以他本著不是你死就是你亡的決心背單詞背了一下午,結(jié)果越背忘的越多,到晚上有些單詞他都忘了自己背沒背了。
05任務(wù)分解法
把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)寫下來,一步一步來。比如今天要寫完數(shù)學(xué)三道大題,寫一套英語模擬題,做完三頁政治題之類。
每完成一項任務(wù)就在任務(wù)本上打勾,如果能提前完成任務(wù)獎勵自己一杯奶茶之類,沒有完成的話就堅持做完再離開教室。
06自我催眠法
這里的催眠不是讓你快速入睡,而是為了目標(biāo)的自我暗示。
你需要的也是兩件事:明確的目標(biāo)以及堅定的信念。
目標(biāo)每個人都很明確,但是堅定的信念不一定每人都有,我們需要的就是進(jìn)行自我催眠。
比如每天都會想象進(jìn)入你想進(jìn)的大學(xué)的樣子,以后在大學(xué)的生活,每天想的是你已經(jīng)成為了某所大學(xué)的學(xué)生而不是我希望成為某所大學(xué)的學(xué)生。
這不是一種迷信,而是在自我暗示時,你會更加明確自己的目標(biāo),變得自信,進(jìn)而向著這個目標(biāo)努力。
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