自學(xué)備考經(jīng)驗(yàn)7月份自學(xué)備考復(fù)習(xí)的5個(gè)果斷技巧
一、克服心理疲勞
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在考前復(fù)習(xí)階段,經(jīng)常有考生和朋友反映要復(fù)習(xí),有時(shí)間學(xué)習(xí)。這是備考復(fù)習(xí)過(guò)程中心理疲勞的具體表現(xiàn)。與生理疲勞不同,心理疲勞可以通過(guò)補(bǔ)充能量和休息來(lái)恢復(fù)正常,其消除主要是通過(guò)心理調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。為此,考生朋友可以從以下幾個(gè)方面入手:
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首先要有學(xué)習(xí)就像從河里抽水。權(quán)力越大,水流越大。動(dòng)力來(lái)源于目的,只有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的,才能有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。很多考生朋友的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)表明,學(xué)習(xí)的目的是否明確,學(xué)習(xí)的動(dòng)力有多大,對(duì)精神疲勞的影響很大。第二,我們應(yīng)該培養(yǎng)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中樞有關(guān),伴隨著快樂(lè)和喜悅的積極情緒體驗(yàn)。心理疲勞是由大腦皮層抑制的負(fù)面情緒引起的。所以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,克服心理疲勞的關(guān)鍵在于。有了興趣,學(xué)習(xí)才會(huì)有熱情、自覺(jué)、主動(dòng),使心理處于良好的競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)。
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第三,要注意學(xué)習(xí)的多樣化。書(shū)本學(xué)習(xí)本身就是枯燥單調(diào)的。如果反復(fù)學(xué)習(xí)一門課程或一章,很容易導(dǎo)致大腦皮層的抑郁、心理飽和、厭倦。因此,考生和朋友可能希望交替復(fù)習(xí)每門課程。
另外,如果交替學(xué)習(xí)各種課程仍然不能消除精神疲勞,則應(yīng)考慮暫時(shí)停止學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候,學(xué)習(xí)不僅沒(méi)有效果,反而加重了心理疲勞。這時(shí)候考生的朋友不妨停止學(xué)習(xí),或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)打打羽毛球,對(duì)消除心理疲勞也很有好處。
其次,掌握復(fù)習(xí)的藝術(shù)
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提綱 Take ,Ben 基于此,緊緊跟隨知識(shí)點(diǎn),突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),排除疑點(diǎn),把握考點(diǎn),強(qiáng)化熱點(diǎn),是考生提高復(fù)習(xí)效率的重要保證。
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1 .考前復(fù)習(xí)的一個(gè)重要任務(wù)是創(chuàng)建新的知識(shí)結(jié)構(gòu),幫助你理解和鞏固知識(shí)點(diǎn)。復(fù)習(xí)的時(shí)候要讓知識(shí)把點(diǎn)連成線,把線連成網(wǎng)??磿?shū)的時(shí)候,不一定要面面俱到。而是先寫一個(gè)章節(jié)或者一個(gè)單元的知識(shí)大綱,然后仔細(xì)思考并填寫各個(gè)層次的知識(shí)點(diǎn),進(jìn)行一定范圍的接觸和比較,然后對(duì)書(shū)進(jìn)行檢查總結(jié)或者選取幾個(gè)典型的例子,這樣可以充分發(fā)展自己的思維,最終把知識(shí)點(diǎn)收集起來(lái)。
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。在最近的研究中,有些章節(jié)沒(méi)有完全克服或暗示困難。隨著審查過(guò)程中相關(guān)信息的增加,困難暴露得更加突出。如果不在考前集中精力解決問(wèn)題,就會(huì)給以后的考試留下隱患。這一時(shí)期的難點(diǎn)不能再細(xì)讀了,要具體、簡(jiǎn)潔、實(shí)用。
3、隨著考試復(fù)習(xí)的深入,從不同角度描述同一個(gè)難點(diǎn)的習(xí)題和問(wèn)題越來(lái)越多。如何在復(fù)習(xí)中消除這些疑惑就變得非常重要。消除疑點(diǎn),第一,拓寬知識(shí)面,消除,Gap 二是深化知識(shí)點(diǎn),理清,對(duì)錯(cuò) 。懷疑來(lái)自片面的理解和對(duì)知識(shí)的一知半解。如果相關(guān)知識(shí)進(jìn)一步拓寬和深化,疑惑就會(huì)自行打破。
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。在考試復(fù)習(xí)中,你不能再專注于重點(diǎn),空Yes空,,而且應(yīng)該以整個(gè)教材為基礎(chǔ),把一些亂七八糟的基本事實(shí)放在一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容的指導(dǎo)下。多方位的聯(lián)想有利于加深對(duì)本質(zhì)和原因的認(rèn)識(shí),一舉兩得。
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5、自考的考點(diǎn)設(shè)置雖然沒(méi)有一定的規(guī)律性,但還是可以分析歷年的考點(diǎn),總結(jié)這些考試知識(shí)在形式、角度、能力水平以及與其他知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系等方面的規(guī)律,總結(jié)解決這個(gè)考點(diǎn)問(wèn)題的規(guī)律方法。需要指出的是,對(duì)考點(diǎn)的分析不是被動(dòng)應(yīng)對(duì)自學(xué),而是要以知識(shí)點(diǎn)的原理和知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系為基礎(chǔ)??键c(diǎn)解題方法的運(yùn)用也要引導(dǎo)自己運(yùn)用原理形成思路,理解掌握解題技巧,千萬(wàn)不要死記硬背。
6、熱點(diǎn)變形。自學(xué)考試考查的是基礎(chǔ)知識(shí),解題思路沒(méi)有太大變化,只是題目設(shè)計(jì)略有變化,或者因果倒置等。因此,在考試復(fù)習(xí)前,要注意充分了解知識(shí)和適用的條件和范圍,特別注意運(yùn)用自己的知識(shí)解決新形勢(shì)下的問(wèn)題。為了強(qiáng)化熱點(diǎn),適應(yīng)考試題型的變化,考試復(fù)習(xí)要認(rèn)真分析熱點(diǎn)的演變,利用已有的習(xí)題通過(guò),做一張新臉 ,題目多變,進(jìn)行定點(diǎn)練習(xí)。還可以圍繞熱點(diǎn)進(jìn)行試題變形練習(xí),加深和拓展知識(shí),提高適應(yīng)能力,培養(yǎng)思維發(fā)展能力。第三,克服高原現(xiàn)象。高原期,不是學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)步,而是有些部分進(jìn)步,有些部分退步,互相抵消,導(dǎo)致復(fù)習(xí)的有效性發(fā)生根本變化,從而讓人灰心喪氣。高原現(xiàn)象往往發(fā)生在低水平復(fù)習(xí)向高水平復(fù)習(xí)的過(guò)渡時(shí)期;或者發(fā)生在臨床考試復(fù)習(xí)的中后期。
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考生的朋友在復(fù)習(xí)備考過(guò)程中,需要強(qiáng)調(diào)的是,幾乎每個(gè)考生的朋友都要經(jīng)歷平臺(tái)期現(xiàn)象階段,有的考生的朋友甚至可能會(huì)遇到幾次,所以要及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)進(jìn)度,多下功夫科學(xué)用腦,提高復(fù)習(xí)效率。
第四,注意復(fù)習(xí),錯(cuò)誤
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錯(cuò)誤往往很難避免,同時(shí)也很有價(jià)值。錯(cuò)誤對(duì)我們的價(jià)值在于,吃一塹,長(zhǎng)一智。。如果你不善于在復(fù)習(xí)中走出錯(cuò)誤,那么缺陷和漏洞會(huì)越來(lái)越多。如果放任不管,最終還是會(huì)破巢。在備考期間,為了降低差錯(cuò)率,除了及時(shí)修改,全面扎實(shí)復(fù)習(xí)外,一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題就是要找出原因,不斷復(fù)習(xí),錯(cuò)誤 。即定期閱讀錯(cuò)題,回憶錯(cuò)誤原因,整理各種錯(cuò)題及原因。對(duì)于那些重復(fù)的錯(cuò)誤,你可以考慮再做一次,以絕對(duì),未來(lái)的麻煩 。產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因有:概念理解上的問(wèn)題,粗心造成的問(wèn)題,寫的潦草造成的錯(cuò)覺(jué)。如果考試復(fù)習(xí)中注意復(fù)習(xí),錯(cuò)誤 ,可以有效避免在考試中犯同樣類型的錯(cuò)誤。
V .接觸資格特征
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這是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)活動(dòng)是在一定的心理背景基礎(chǔ)上進(jìn)行的,心理發(fā)展的水平會(huì)在相當(dāng)程度上影響我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展。所以考生朋友要根據(jù)自己的心理特點(diǎn)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,根據(jù)自己的心態(tài)調(diào)整復(fù)習(xí)進(jìn)度,選擇和使用最好的復(fù)習(xí)方法,讓自己的考前復(fù)習(xí)達(dá)到預(yù)期的最佳效果。
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,同時(shí)要注意改變思維的固執(zhí)和僵化,牛角尖 和其他現(xiàn)象,主動(dòng)和同學(xué)討論,揚(yáng)長(zhǎng)避短,永遠(yuǎn)不要把自己關(guān)在哮天的田野里沉思。血腥暴躁的考生要克服過(guò)度情緒化,面對(duì)即將到來(lái)的考試毫無(wú)興趣的問(wèn)題,注意鍛煉自己的毅力,避免,三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng) 情況。
從性格來(lái)看,外向的考生和朋友要注意培養(yǎng)自己嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)精神;同時(shí)要注意復(fù)習(xí)中的盲目?jī)A向和情緒化傾向,制定好復(fù)習(xí)計(jì)劃,循序漸進(jìn),腳踏實(shí)地的復(fù)習(xí)考試。內(nèi)向考生的朋友要避免過(guò)去遇到問(wèn)題后浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象,多向別人求教,借他山之石攻玉。
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,把它當(dāng)成平時(shí)學(xué)習(xí)的積累,當(dāng)成人生發(fā)展的一個(gè)重要機(jī)會(huì)而不是唯一的機(jī)會(huì),以平常心對(duì)待,在自學(xué)和復(fù)習(xí)中化解考試的緊張恐懼;同時(shí)要學(xué)會(huì)安慰自己,相信自己能做好,一定要取得好成績(jī),排除各種不正常的心理干擾;也可以放松一下自己,最后自信的走進(jìn)考場(chǎng),考驗(yàn)自己的真實(shí)水平,早日實(shí)現(xiàn)自己的成才夢(mèng)想。
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