復(fù)習(xí)的時(shí)候，學(xué)生需要抓緊時(shí)間。每天學(xué)習(xí)的時(shí)間可能不多。有些學(xué)生還在上課或練習(xí)。那么怎么安排復(fù)習(xí)時(shí)間呢？首先，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同，一定要安排好家庭課和自學(xué)的時(shí)間。我們必須學(xué)會(huì)在不同的時(shí)間匹配不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。對(duì)于那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西，一定要安排相對(duì)較長(zhǎng)、精力充沛、不受干擾的時(shí)間。因?yàn)樽x書(shū)背書(shū)容易分心。如果你在學(xué)習(xí)過(guò)程中總是心煩意亂，你會(huì)覺(jué)得自己讀了兩個(gè)小時(shí)，但實(shí)際上，“讀”的時(shí)間還不到一個(gè)小時(shí)。所以讀書(shū)的時(shí)候最好不要被打擾。

那么，精力更少，更容易被打擾的時(shí)間是什么？解決問(wèn)題

因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要寫(xiě)和算，可能會(huì)被迫集中注意力。

第二，制定時(shí)間計(jì)劃時(shí)注意適當(dāng)休息，還需要保證必要的休息。許多學(xué)生喜歡熬夜，因?yàn)橥砩虾馨察o，有利于學(xué)習(xí)，但白天會(huì)影響精神。上課總想打瞌睡，怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得不踏實(shí)。所以他們上課沒(méi)聽(tīng)好，沒(méi)睡好。他們一整天都在發(fā)呆。所以，得不償失。畢竟，他們欠下的睡意必須得到補(bǔ)償。

第三，提高執(zhí)行力就像我們需要預(yù)習(xí)和回顧我們的研究一樣。這個(gè)計(jì)劃需要在日常實(shí)施前后牢記在心。這樣才能激勵(lì)自己，才能堅(jiān)持。無(wú)論做什么，每天睡覺(jué)前都要回想自己應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做好什么，應(yīng)該如何改進(jìn)。這樣才能不斷進(jìn)步，而不是停滯不前。

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