一年之計在于春，一日之計在于晨。升本復習除了做好整體規(guī)劃，每一天各個時間段的復習分配也很重要，比如說黃金復習時段的早晨，那么怎么高效復習呢？

1.空腹喝水，叫醒身體

睡了一夜起來，身體軟綿綿的。人已經有意識的醒了過來，但是身體的其他部位還處于休息狀態(tài)，很多同學認為是自己的睡眠時間不夠、或者是自己的睡眠質量不高，造成自己早晨起床以后還特別困。其實，不是這樣的，你的想法錯了。之所以覺得困，是因為你的意識是醒的，但是你的身體還在休眠。建議晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身體。

2.啃數(shù)學定理

數(shù)學中包含很多概念和定理，它們是搞定數(shù)學的關鍵所在，唯有認真吃透了概念和定理，才能快速準確地應用于做題。有數(shù)據(jù)分析，歷年數(shù)學考場上最大的失分因素就在于對概念和定理把握不準確或應用不到位。因此，這樣的“硬骨頭”最適合放在早晨來啃，讓大腦在最高效的狀態(tài)下去理解并吃透這些概念和定理，才能更好地指導做題和復習。

3.集中攻克難題

大家在平時做題中可能會遇到一些令人頭痛的難題，因為一時無法解開就丟到了一邊。早晨時間頭腦清醒，正適合把它們揪出來，好好修理一番。也許你會發(fā)現(xiàn)當初想破腦袋死活也沒想明白的地方，忽然開竅了。哦，原來是這樣，原來沒有想象中的難，是之前自己太鉆牛角尖了。在頭腦清醒的狀態(tài)下?lián)Q個角度想想，很多難題都會不攻自破了。

4. 攻英語語法

英語一項是升本小伙伴們的“大敵”，很多專升本小伙伴英語基礎都比較薄弱，尤其對于英語語法，往往不知道如何下手。因此，語法內容十分適合放在頭腦清醒的早晨去復習。早晨攤開語法書或輔導班講義，認真去理解每一種語法背后的語言邏輯，靜下心來剖析句子結構，會比平時進入狀態(tài)更快、效果更好。還可以記記單詞，鞏固知識。

我們常說凡事講究張弛有度，一味高強度的復習不可取，勞逸結合才是真理。因此，要更加珍惜并好好利用休息之后的高效狀態(tài)，讓時間為我所用，才能保證良好的復習效果，在考場上最終笑到最后！同學們加油呀！

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