一年之計在于春，一日之計在于晨。升本復(fù)習(xí)除了做好整體規(guī)劃，每一天各個時間段的復(fù)習(xí)分配也很重要，比如說黃金復(fù)習(xí)時段的早晨，那么怎么高效復(fù)習(xí)呢？

1.空腹喝水，叫醒身體

睡了一夜起來，身體軟綿綿的。人已經(jīng)有意識的醒了過來，但是身體的其他部位還處于休息狀態(tài)，很多同學(xué)認(rèn)為是自己的睡眠時間不夠、或者是自己的睡眠質(zhì)量不高，造成自己早晨起床以后還特別困。其實(shí)，不是這樣的，你的想法錯了。之所以覺得困，是因?yàn)槟愕囊庾R是醒的，但是你的身體還在休眠。建議晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身體。

2.啃數(shù)學(xué)定理

數(shù)學(xué)中包含很多概念和定理，它們是搞定數(shù)學(xué)的關(guān)鍵所在，唯有認(rèn)真吃透了概念和定理，才能快速準(zhǔn)確地應(yīng)用于做題。有數(shù)據(jù)分析，歷年數(shù)學(xué)考場上最大的失分因素就在于對概念和定理把握不準(zhǔn)確或應(yīng)用不到位。因此，這樣的“硬骨頭”最適合放在早晨來啃，讓大腦在最高效的狀態(tài)下去理解并吃透這些概念和定理，才能更好地指導(dǎo)做題和復(fù)習(xí)。

3.集中攻克難題

大家在平時做題中可能會遇到一些令人頭痛的難題，因?yàn)橐粫r無法解開就丟到了一邊。早晨時間頭腦清醒，正適合把它們揪出來，好好修理一番。也許你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)初想破腦袋死活也沒想明白的地方，忽然開竅了。哦，原來是這樣，原來沒有想象中的難，是之前自己太鉆牛角尖了。在頭腦清醒的狀態(tài)下?lián)Q個角度想想，很多難題都會不攻自破了。

4. 攻英語語法

英語一項(xiàng)是升本小伙伴們的“大敵”，很多專升本小伙伴英語基礎(chǔ)都比較薄弱，尤其對于英語語法，往往不知道如何下手。因此，語法內(nèi)容十分適合放在頭腦清醒的早晨去復(fù)習(xí)。早晨攤開語法書或輔導(dǎo)班講義，認(rèn)真去理解每一種語法背后的語言邏輯，靜下心來剖析句子結(jié)構(gòu)，會比平時進(jìn)入狀態(tài)更快、效果更好。還可以記記單詞，鞏固知識。

我們常說凡事講究張弛有度，一味高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)不可取，勞逸結(jié)合才是真理。因此，要更加珍惜并好好利用休息之后的高效狀態(tài)，讓時間為我所用，才能保證良好的復(fù)習(xí)效果，在考場上最終笑到最后！同學(xué)們加油呀！

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