你是否已經(jīng)做好升本計劃了呢？要想更好的完成升本目標，開始就要整體把控全局，有條理性才能更高效的復(fù)習備考！

1、重視學(xué)習效率，合理安排時間

要想投入的時間和精力與考試成績成正比，關(guān)鍵在于復(fù)習是否有效率。所以，在備考的過程中時間安排上要合理，不能一味埋頭苦讀。在這里小編提出幾點小建議：

第一，勞逸結(jié)合

健康飲食搭配適當運動。身體是革命的本錢，好的身體狀態(tài)不僅讓人身心愉悅，更能提升學(xué)習的效率和專注度。每天保證7-8小時的睡眠，晚上盡量不熬夜，按時就寢，中午堅持午睡。此外，飲食方面也要合理，多吃蔬菜、水果等有營養(yǎng)的東西，再搭配適當?shù)倪\動。專升本是個長期的過程，欲速則不達！除了考前調(diào)整外，平時按自己正常的生活習慣來就行，不必刻意改變什么。

第二，劃分復(fù)習內(nèi)容，準確把握“黃金時間”

根據(jù)考試科目，做好整體的規(guī)劃，把總的復(fù)習內(nèi)容分成若干部分，每一部分在限定時間內(nèi)完成。根據(jù)平時的復(fù)習情況，及時找到自己的高效率時間段，然后充分運用好這個時間進行重點內(nèi)容的復(fù)習。此外，合理安排好專升本備考、課程學(xué)習、日常生活的時間。若連續(xù)復(fù)習超過3小時，應(yīng)有短暫的休息。進入疲倦期時，可以給自己一點獎勵，看場電影或是逛街，做點自己喜歡的事情。

第三，明確目標，調(diào)整心理狀態(tài)和學(xué)習計劃

備考階段切忌胡思亂想，明確自己的復(fù)習目標。因為我們不能保證每一階段的復(fù)習計劃都高效率完成，難免會有一些臨時事件導(dǎo)致計劃被推遲，所以我們要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，學(xué)習計劃也要做相應(yīng)的調(diào)整，保持愉悅的心情，學(xué)習效率才會提高。此外，目標成績要根據(jù)自己的實力以及報考院校的難易度來定，期望分值要結(jié)合實際，不能過高，以免給自己施加太大的壓力，反而影響備考效果，打擊自己升本的信心。

2、強化理解記憶，抓好溫習工作

所謂學(xué)習要“先死后活”，就是說要先“死記”一些東西，然后才能活學(xué)活用。比如說英語單詞、語法、技巧等，只有把重要的知識點都記牢了，答題時才能充分利用。此外，學(xué)會“溫故而知新”。不能因為繁重的備考任務(wù)忙得暈頭轉(zhuǎn)向，從而疏忽了溫習。最好每周抽三個小時左右把這一周的復(fù)習重點溫習一下，主要是回過頭去快速翻看或回憶基本知識、方法以及技巧，還有做過的重點題目及題型。

3、權(quán)衡輕重緩急，規(guī)劃好短期、中期、長期計劃

根據(jù)既定目標和自身實力，確定課程的重要程度與緊急程度，采取相應(yīng)的策略。專升本的成敗并不在于你擅長的科目是否發(fā)揮了理想水平，而是在于這幾門課程是否都拿到了相對理想的成績。所以，應(yīng)該在自己薄弱的科目上多花點時間。此外，規(guī)劃好每個階段的復(fù)習計劃，然后明確每一個時間段實現(xiàn)哪些目標。長期計劃一般為兩個月以上，中期計劃一個月內(nèi)，短期計劃通常為一個星期。每個星期的復(fù)習計劃要詳盡分解到每一天，這些最好以書面形式確定下來。

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