湖南專升本復(fù)習(xí)效率低,總是無法按計劃完成任務(wù)怎么辦?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-06-01

復(fù)習(xí)備考過程中,學(xué)習(xí)效率低,不能按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。可能是以下幾個習(xí)慣造成的。

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1.條理性差,學(xué)習(xí)無方法

平時的學(xué)習(xí)和生活都習(xí)慣依賴父母和老師。這樣不僅學(xué)習(xí)節(jié)奏慢,有時候根本不知道學(xué)習(xí)的核心是什么。這類同學(xué),在生活中也是丟三拉四,不懂得安排和規(guī)劃。

【對策】

慢慢學(xué)會先做什么,后做什么。比如考試重點題目先練習(xí),可能會考的適當練習(xí),不要見到題目就做。要學(xué)著做一個勤快的人,無論在哪學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)任務(wù)都靠自己來完成,不要過分依賴老師和父母。這樣既能鍛煉我們的學(xué)習(xí)能力,條理性也會越來越好。

2.過于追求完美

有些同學(xué)什么都好,作業(yè)工整,成績優(yōu)秀。寫的字稍微有一點不整齊或者不干凈的地方,就會馬上涂上修改液甚至撕掉這一頁重寫,所以寫作業(yè)花的時間就長了。這些同學(xué)是天生的 “追求完美主義傾向”,導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力大,情緒焦慮。

【對策】

在做作業(yè)時盡量少涂改,如果作業(yè)本保持清潔、在一定時間內(nèi)迅速準確地寫好作業(yè),就休息一下獎勵下自己。 強制自己不涂改,經(jīng)過一段時間的強化訓(xùn)練,我們習(xí)慣性涂改的壞習(xí)慣就會逐漸得到糾正。

3.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,沒有興趣

有些同學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,很多知識點沒弄懂,所以一讓他寫作業(yè)就頭疼, 還有的同學(xué)在學(xué)習(xí)上感受不到半點樂趣。如果你屬于這種類型,那么真正要解決的不是磨蹭的問題,而是怎么能讓學(xué)習(xí)好起來。

【對策】

可以調(diào)換順序做題。遇到不會做的題目,可以先做其他的題目,最后再做不會的題目,這樣就可以節(jié)省時間,也不會打斷思路。要弄清楚到底哪里沒弄懂,然后補上這部分不懂的知識,最后解決學(xué)習(xí)上的困難。想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來。比如:通過游戲的方式、競賽的方式來安排作業(yè),或可以用計時的方式完成某一項作業(yè)。

4.時間觀念差,不會管理時間

有的同學(xué)對時間沒有概念,寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事。解決的辦法只有一個,為自己每天的學(xué)習(xí)和生活訂個計劃,什么時間做什么事情,寫下來,并每天自己監(jiān)督完成情況。

【對策】

善用小鬧鐘。每天根據(jù)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)估算出完成需要的時間,然后在寫作業(yè)之前定好鬧鐘,這樣,鬧鐘形成一種時間緊張感的暗示。同時,在定鬧鐘學(xué)習(xí)的過程中,也不斷體驗到了成功感,學(xué)習(xí)更加自覺。把作業(yè)當成考試。確定“考試”的要求,需要的時間,如果按考試要求做完作業(yè),這樣嘗試一個月,我們做作業(yè)的速度將會快很多,準確率也大大提高。

生活中注意培養(yǎng)時間觀念,經(jīng)常估計一下做完一件事情的時間,長此以往,我們對時間概念會更加清晰。

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