專(zhuān)升本復(fù)習(xí)時(shí)間可長(zhǎng)可短，無(wú)論是短時(shí)間的復(fù)習(xí)還是長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)，都要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)能夠有效的提高學(xué)習(xí)效率。

規(guī)劃的好處在于，讓你不用仔細(xì)回想就知道還有什么任務(wù)沒(méi)做;另一方面，規(guī)劃也是一種自我監(jiān)督，當(dāng)天的任務(wù)若沒(méi)完成，加班加點(diǎn)也要強(qiáng)制做完。這種自律還是要爭(zhēng)取做到的，另外制定計(jì)劃之后，一定要切實(shí)落到實(shí)處。當(dāng)你做出堅(jiān)持原則的決定時(shí)，內(nèi)心非常掙扎;但當(dāng)你完成的時(shí)候，內(nèi)心會(huì)充滿(mǎn)快樂(lè)和滿(mǎn)足，并且對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心。

從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō)，這個(gè)叫做“強(qiáng)化目標(biāo)”。長(zhǎng)期的復(fù)習(xí)，很容易出現(xiàn)攜帶、動(dòng)搖的心態(tài)，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得復(fù)習(xí)進(jìn)度這么慢還能考上么、選擇題錯(cuò)這么多咋辦、這個(gè)學(xué)校值得我下這么大勁么，當(dāng)信心動(dòng)搖的時(shí)候，可以多關(guān)注一下自己夢(mèng)想的學(xué)校的最新動(dòng)態(tài)，自我激勵(lì)一下的。

最后，要保持專(zhuān)注學(xué)習(xí)，專(zhuān)注意味著大家要把與升本無(wú)關(guān)的事情的時(shí)間消耗降到最低，手機(jī)能放多遠(yuǎn)放多遠(yuǎn);電腦能斷網(wǎng)就斷網(wǎng);有耳塞帶耳塞沒(méi)耳塞帶耳機(jī)等等等，創(chuàng)造一個(gè)你覺(jué)得舒適且有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。總之就是要斷絕任何可能給你帶來(lái)誘惑的東西。然后強(qiáng)迫自己去看書(shū)。

每一次的堅(jiān)持原則，都會(huì)使你的自律程度得到提升;而每一次的放棄原則，都會(huì)使你離自律越來(lái)越遠(yuǎn)。

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