很多考生在復習專升本考試的時候常常覺得沒有動力，事倍功半，不能很好地集中精神專心備考。其實，考生們可以為自己設定目標，并設定時間限制，幫助自己提高復習效率。

01 設定目標

時間是有限的，有必要的話就列一個單子，當然前提是量力而行，不要打算一晚上的時間干出一個月的成績，太不現(xiàn)實了，再說人也不是鐵打的，適合自己當前的目標才是合理的，不必一味追求高目標。如果每次定的目標太高，自己集中精力也完不成的話，就得適當下調(diào)些了。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為一種有效方法。

02 給自己定一些時間限制

連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把任務（比如一套真題）分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這幾道閱讀、八點以前做完這一章等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

03 不要整個晚上都復習同一門功課

用一個晚上來看數(shù)學或英語，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復習兩門，能提高復習效率。

04 一開始學習，立即進入狀態(tài)

最重要的是開始的15分鐘，這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續(xù)學習了。有時候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得復習沒有思路，不知道從哪里開始。其實你會發(fā)現(xiàn)，當強迫自己開始復習之后，很快就會進入狀態(tài)。當然，如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。

05 多做習題

做題，是另外一種總結梳理式復習。有時候到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，就成了一種對意識的約束，是一種“強迫”自己投入的好方式。當我們沉浸于題目中時，精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用，相當于在無形之中鞏固強化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多。

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