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有些同學(xué)覺(jué)得自己平時(shí)的事情很多,復(fù)習(xí)的時(shí)間不夠用了,其實(shí)可能是時(shí)間管理不當(dāng),沒(méi)有利用好自己的時(shí)間。
一、學(xué)會(huì)舍棄
學(xué)習(xí)的壓力很大,很多人被弄的手忙腳亂。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候,面前總放著一大堆書(shū),但你每次只能拿起一本書(shū),認(rèn)真閱讀,而不是同時(shí)拿起十幾本書(shū)隨意瀏覽——這是一種最浪費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法。只有讀完一本之后,再去拿起另一本來(lái)閱讀。
那么,該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單:最重要的那本。對(duì)第二重要的那本,堅(jiān)決不看。當(dāng)年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就變成了最重要的了。
確保自己一直都在做最重要的事情,實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直都在被高效的利用。
01既緊迫又重要的事,馬上去做
這些事在短期內(nèi)會(huì)帶來(lái)較大的收益,需要在當(dāng)下優(yōu)先完成。
02重要但不緊迫的事,抽時(shí)間也要做
這些事雖然不會(huì)在短期產(chǎn)生明顯的收益,但確是長(zhǎng)期發(fā)展不可或缺的任務(wù)。例如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、歸納知識(shí)結(jié)構(gòu)、分析錯(cuò)題錯(cuò)因、背單詞、課外閱讀等。
03緊迫但不重要的事,能不做就不做
這些事看似十萬(wàn)火急,但對(duì)自己短期和長(zhǎng)期的收益有限,卻往往會(huì)占用非常多不必要的時(shí)間。例如突然的一個(gè)電話(huà)、社團(tuán)的一個(gè)臨時(shí)任務(wù),需要給自己設(shè)定一個(gè)底線(xiàn)和處理規(guī)則(比如拒絕或?qū)で髱椭?/span>
04既不緊迫也不重要,想做也不要做
這些事暫時(shí)擱置或是削減必要的時(shí)間投入則是最合理的決策。
如果總是覺(jué)得時(shí)間不夠用,不妨在每天結(jié)束的時(shí)候,靜下心來(lái)思考一下自己一天的時(shí)間是如何花掉的,按照15-30分鐘的最小時(shí)間單元記錄下自己的時(shí)間安排。
二、做自己力所能及的事
我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡(jiǎn)單的題目不要去做,太難的題目也不要去做。
三、根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容安排時(shí)間
每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的,在每一個(gè)小時(shí)里面,我們周?chē)沫h(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài),都會(huì)發(fā)生變化。
01“黃金時(shí)間”:高強(qiáng)度的主動(dòng)學(xué)習(xí)
大段完整的高效率時(shí)間的“黃金時(shí)間”,是非常寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)生可以完成一些高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù),例如限時(shí)訓(xùn)練、難題的重點(diǎn)突破、復(fù)雜問(wèn)題的深入思考。
02“垃圾時(shí)間”:低強(qiáng)度的被動(dòng)學(xué)習(xí)
碎片化的低效率時(shí)間是學(xué)習(xí)的“垃圾時(shí)間”,學(xué)生的精神狀態(tài)欠佳,也沒(méi)有充足的完整時(shí)間去進(jìn)行深入的思考和學(xué)習(xí)。此時(shí)適合進(jìn)行一些不需要進(jìn)行大量思考的低強(qiáng)度學(xué)習(xí)任務(wù),例如聽(tīng)英語(yǔ)新聞/錄音、進(jìn)行課外閱讀、摘抄積累作文素材。
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