別讓拖延成常態(tài),湖南專升本考生們要明確自己患上拖延癥的原因

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2022-07-19

專升本考生們?cè)诩覐?fù)習(xí)的時(shí)候可能常常面臨這樣的問題,總是在復(fù)習(xí)的過程中覺得自己十分疲倦,不想做事,常常拖延完成任務(wù)的時(shí)間,導(dǎo)致自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度一再被耽誤。

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其實(shí),為了防止自己陷入拖延的情況,考生們要先思考自己為什么會(huì)產(chǎn)生拖延的情況。以下就是小編為大家總結(jié)的幾種可能讓考生們患上拖延癥的情況。

01 缺乏上進(jìn)心或吃苦耐勞的毅力

年輕人的群體,容易犯一種通病——迷茫,尤其是站在青春尾巴上、面臨著人生十字路口的大學(xué)畢業(yè)生。專升本是這個(gè)十字路口上多個(gè)選擇中的一個(gè),有人很堅(jiān)定,有人卻搖擺。沒有對(duì)未來目標(biāo)的強(qiáng)烈渴望,很難有動(dòng)力。有很多人都想拿好成績,但是卻又不想付出辛勤的代價(jià)。

02 沒有計(jì)劃或計(jì)劃被中斷

有的考生生活得比較隨性,對(duì)于人生路上的種種難題,看得很開,生活很是恣意瀟灑。要知道,人生路上,總有一些事情是值得你扎下心來、剎住性子去認(rèn)真應(yīng)對(duì)的,就比如專升本。專升本路并非你想象得那么一番風(fēng)順,一路要披荊斬棘,攻克許多堡壘,必須要制定計(jì)劃才行。如果總是由著自己的性子走哪兒算哪兒,注定會(huì)輸給那些有嚴(yán)格計(jì)劃、不停奔跑的人。

此外不在計(jì)劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時(shí)間的事情之一。電話打進(jìn)來、同學(xué)過來聊天以及一些其他情況都是對(duì)專升本復(fù)習(xí)的打擾。中斷對(duì)復(fù)雜的工作傷害最大,我們復(fù)習(xí)中都有過類似的經(jīng)驗(yàn),一道難題好不容易有點(diǎn)眉目了,被人打擾再也想不起來了。

03 抱有僥幸心理,總覺得還來得及

明天再做吧,反正時(shí)間還很長,明天多學(xué)習(xí)一點(diǎn),等到明天......拖延是時(shí)間的竊賊,是備考中的最重要的罪惡。很多人之前曾在最后的強(qiáng)壓下完成目標(biāo),所以現(xiàn)在存有僥幸心理,“拖一會(huì)兒沒事的”,反正最后也能在最短的時(shí)間內(nèi)完成。時(shí)間當(dāng)然是有的,但在不充分利用下,原來充足的時(shí)間也在不知不覺中消逝了。

04逃避復(fù)習(xí)

躲進(jìn)幻想世界,我們可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法,假裝上網(wǎng)聊與專升本相關(guān)的事情,不斷清理書桌和抽屜里的專升本資料,總在網(wǎng)上看哪種專升本書更好......這些都會(huì)影響自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度。

專升本復(fù)習(xí)需要專注,考生們要找到自己拖延的原因,努力去解決它,只有這樣才能更好地幫助自己提高復(fù)習(xí)效率!

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