在專升本備考過程中，復習是有方法可循的，首先需要制定詳細的計劃，并結(jié)合自己的學習效率進行調(diào)整。同時利用好零碎時間進行碎片化學習。尋找適合自己的高效率學習規(guī)律，提高執(zhí)行力。

1.明確目標，落實計劃

有目標才有動力，選擇了專升本，你就必須發(fā)揮你的毅力、積攢你的耐力。明確目標，這樣你就能永不迷失前進的方向！備考時間，說長不長，說短不短，主要還是得看我們?nèi)绾伟盐??？赡芪覀兊膶W習方式不盡相同，可能我們領會問題的程度不盡相同，但是，要想成功，我們的努力程度都是相同的。

升本黨們可以制定課程體系來復習：比如說英語這門學科，基礎階段閱讀是必要的，它可以強化單詞記憶，可以培養(yǎng)語感，也可以訓練閱讀的基本能力。接下來強化階段，沖刺階段等等都需要詳細的學習和安排計劃。學習一定要有個全局規(guī)劃，這樣以后才會順暢而行。

2.一鼓作氣，拒絕拖延

“一鼓作氣，再而衰，三而竭”。其次，做一件事的動力是會再而衰三而竭的，直線遞減的過程，所以當你立刻腦海里此刻想背單詞，背知識點，寫一份試卷就立馬去做，保持動力，維持對這件事的熱情，因為當過了這個點再想去做這件事，難度就會加大。

3.摒棄手機依賴癥

需要告訴自己的是，手機是用來利用的，而不是用來依賴的，告訴自己，自己是一個懂得如何良好、合理利用手機的聰明人。手機重度依賴癥患者建議遠離手機，否則原本應該是睡覺的時間，但很多人可能玩興正濃，還在不停地刷微博、聊天，打亂了正常的生活規(guī)律，導致第二天學習狀態(tài)不佳。

4.學會獎賞自己

我們要學會獎賞自己，在心情失落的時候，一次小小的成功都是給我們再次面對自己人生道路最好的鼓勵。所以一些犒勞能讓你的復習進展順利。假設你有一個一直讓你很操心的難題，最終將其解決后，可以稍稍縱容自己放松一下。

5.保持良好心態(tài)

一個人的成功與其態(tài)度是緊密相連的，心態(tài)浮躁、陰郁的時候，學習效率就會變差，甚至會產(chǎn)生嚴重的厭學情緒。所以，樹立信心，保持穩(wěn)定的心態(tài)是至關(guān)重要的。平心靜氣的學習也許我們的進程會變慢，但是知識積累卻會更加穩(wěn)固些。

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