冬季來臨,考生們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)容易犯困的情況,那么,考生們?nèi)绾文芙鉀Q犯困的問題?要試著這樣做!
1、吃點(diǎn)零食
在自習(xí)室吃東西要注意味道,味道太大對(duì)其他同學(xué)影響不太好,含個(gè)超強(qiáng)薄荷糖想必也是極好的。你別告訴我你困到吃著東西也能睡著,如果那樣的話,那我勸你直接睡一覺吧!
2、和自己的臉過不去
如果你剛剛覺得有點(diǎn)困意,就用手搓臉(或者抽自己耳光更有效),讓你的血液循環(huán)起來,不至于那么困了……困的實(shí)在是不行了都處于不清醒的狀態(tài)的話,就出去洗個(gè)臉吧,別在飲水機(jī)洗臉,最好使用涼的。
3、風(fēng)油精、清涼油
如果上面幾條還不好使,那這個(gè)瞌睡蟲就是敬酒不吃吃罰酒了,我們也只好來點(diǎn)硬的了。下面這個(gè)方法因人而異,慎用。隨身攜帶一瓶風(fēng)油精,風(fēng)油精相信大家都知道,當(dāng)你覺得睡意襲來的時(shí)候,不防拿著風(fēng)油精在鼻子底下吸幾口,頓時(shí)讓你睡意全無,全身清涼。
4、起來站著走動(dòng)
沒什么不好意思的,為了你自己的學(xué)習(xí),這是挺管用的一招了。其實(shí)站著對(duì)腰還好,長期坐著容易得脊椎病,就是站在寫字記筆記不方便。
或者走出教室也不錯(cuò),教室里空氣悶,二氧化碳濃度高,容易讓人昏昏欲睡,所以這樣的話,就走出教室呼吸下新鮮空氣,逛逛校園,讓大腦來點(diǎn)優(yōu)質(zhì)燃料,讓這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)能更好的運(yùn)作。等到有精神了,再回到教室,你會(huì)發(fā)現(xiàn)換了個(gè)精神面貌,學(xué)習(xí)起來勁頭就更足了。
所以,實(shí)在沒有辦法抵抗困意的小伙伴就來嘗試一下吧!
如果大家不熟悉湖南專升本政策,不知道該如何開始專升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué),
可以再網(wǎng)站下方留下“姓名+電話”,或者直接添加樂貞老師微信:lezhen_edu,老師會(huì)第一時(shí)間聯(lián)系到你,
讓你了解更多關(guān)于湖南專升本的詳細(xì)信息!
部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載、學(xué)生投稿,如有侵權(quán)或?qū)Ρ菊居腥魏我庖姟⒔ㄗh或者投訴,請(qǐng)聯(lián)系郵箱(1296178999@qq.com)反饋。 未經(jīng)本站授權(quán),不得轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或者建立鏡像, 如有違反,本站將追究法律責(zé)任!
本文標(biāo)簽: 湖南專升本考試專升本備考專升本經(jīng)驗(yàn)分享專升本復(fù)習(xí) 上一篇:湖南專升本復(fù)習(xí)階段,考生們要學(xué)會(huì)用積極激勵(lì)自己! 下一篇: 湖南專升本時(shí)間不等人,知識(shí)點(diǎn)太多來不及記憶如何破解?