面臨專升本考試的巨大壓力,很多同學(xué)的復(fù)習(xí)狀態(tài)都會(huì)受到影響,那么復(fù)習(xí)狀態(tài)不好的時(shí)候我們應(yīng)該怎么調(diào)整呢?
1 學(xué)會(huì)欣賞自己
沒(méi)有任何事物是一成不變的。長(zhǎng)時(shí)間的努力不是無(wú)效,而是“尚未見(jiàn)效”。量變引起質(zhì)變,誰(shuí)能打包票你兩個(gè)月后不會(huì)突飛猛進(jìn)?如果你相信自己一定能行,就會(huì)在行動(dòng)和精神上積極起來(lái),學(xué)習(xí)效率也會(huì)隨之提高,成績(jī)自然提高得快。
2 做好時(shí)間管理
學(xué)習(xí)枯竭很多是源自一種“能力恐慌”,你就需要制定個(gè)升本時(shí)間表,提高效率。當(dāng)你看見(jiàn)每天的計(jì)劃都能如期完成,掌握的知識(shí)越來(lái)越多,你頓時(shí)會(huì)感覺(jué)壓力減輕,動(dòng)力更強(qiáng)。
3 有可以談心的伙伴
可以和輔導(dǎo)班或自習(xí)室等地認(rèn)識(shí)的升本朋友保持聯(lián)系,分享一些生活中的趣事,通過(guò)了解別人的生活拓寬視野。也可以適度地參加公益活動(dòng),認(rèn)識(shí)些新朋友,培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,這些都可以作為專升本學(xué)習(xí)生活的調(diào)劑。
4 不要糾結(jié)于一時(shí)之間的得失
專升本備考是個(gè)任重而道遠(yuǎn)的過(guò)程,茫茫題海中我們逆水行舟,途中定會(huì)遇到各種各樣的難題,這時(shí)就需要我們分散注意力,不要總是糾結(jié)于又錯(cuò)了多少題,而是時(shí)常鼓勵(lì)自己。
尺有所短寸有所長(zhǎng),有的同學(xué)總是看著別人學(xué)得快而自怨自艾,慨嘆為什么人家可以那么聰明?兔子雖快,小烏龜也同樣到達(dá)了終點(diǎn),過(guò)程不重要,重要的是結(jié)果。行軍作戰(zhàn)最忌長(zhǎng)他人志氣滅自己威風(fēng),專升本備考亦是如此。
5 學(xué)習(xí)是為了自己
學(xué)習(xí)為自己,無(wú)需給任何人交代。偏偏有些專升本的同學(xué)背負(fù)著“考不上會(huì)很丟臉”、“沒(méi)辦法跟爸媽交代”這樣的思想包袱。人生是自己的,你只需要對(duì)自己負(fù)責(zé),無(wú)需給任何人交代,輕松愉快地學(xué)習(xí),才是專升本復(fù)習(xí)的正確打開(kāi)方式。
希望大家都能打起精神復(fù)習(xí),順利升本!
備考湖南專升本的同學(xué),如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助,可以在文末留下你的聯(lián)系方式,或者直接添加樂(lè)貞老師微信lezhen_edu,我們將為您答疑解惑~
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